|
熱中症にご注意ください |
|
2020/08/11 12:00:21 |
今年は、新型コロナウイルス感染予防でマスク着用の機会が多く、体に熱がこもりやすい状況です。例年以上にご注意ください。
１．マスク着用時は、屋外での作業、スポーツなどはなるべく控えましょう。
・周囲の人と距離を取り（概ね2メートル以上）、適宜マスクを外して休憩をとってください。
２．のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう。
・マスクを着用していると、のどの渇きを感じにくいため、定期的に水分補給をする。
３．室内の換気をしつつ涼しい環境を作りましょう。
・窓の開放や換気扇などで換気をし、エアコンや扇風機などで温度調整をする。
・涼しい服を着るなど。
４．普段から体温測定・健康チェックをし、体調が悪い時は無理をしないでください。
・食事や睡眠を十分とる。
健康医療課 電話0573-66-1111（内線625）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・ガラケーをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nakatsugawa/home
・それ以外の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nakatsugawa/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 林野火災注意報は継続中です (岐阜県)
[2026/03/14 08:57:16]
市内の気象状況により林野火災注意報は継続しています。ひきつづき、市内全域で林野火災につながりやすい「火の使用」をしないように注意してください。１．山林、原野などで火入れをしないこと２．花火を
- 林野火災注意報は継続中です (岐阜県)
[2026/03/13 08:46:21]
市内の気象状況により林野火災注意報は継続しています。ひきつづき、市内全域で林野火災につながりやすい「火の使用」をしないように注意してください。１．山林、原野などで火入れをしないこと２．花火を
- 火災情報 (岐阜県)
[2026/03/12 15:07:21]
＜＜鎮火情報＞＞先程発生した坂下地内のその他火災は鎮火しました。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。https://p
- 火災情報 (岐阜県)
[2026/03/12 14:37:51]
＜＜消防本部3月12日14時29分発表＞坂下地内にてその他火災が発生。井上神明神社付近に消防車が出動しています。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソ
- イベント開催などのお知らせ (岐阜県)
[2026/03/12 12:00:30]
■イベント開催◇こっぱであそぼうとき：3月15日（日）ところ：なかつがわ森の木遊館詳細：https://www.city.nakatsugawa.lg.jp/works/forest/mok