|
熱中症にご注意ください |
|
2020/08/11 12:00:21 |
今年は、新型コロナウイルス感染予防でマスク着用の機会が多く、体に熱がこもりやすい状況です。例年以上にご注意ください。
１．マスク着用時は、屋外での作業、スポーツなどはなるべく控えましょう。
・周囲の人と距離を取り（概ね2メートル以上）、適宜マスクを外して休憩をとってください。
２．のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう。
・マスクを着用していると、のどの渇きを感じにくいため、定期的に水分補給をする。
３．室内の換気をしつつ涼しい環境を作りましょう。
・窓の開放や換気扇などで換気をし、エアコンや扇風機などで温度調整をする。
・涼しい服を着るなど。
４．普段から体温測定・健康チェックをし、体調が悪い時は無理をしないでください。
・食事や睡眠を十分とる。
健康医療課 電話0573-66-1111（内線625）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・ガラケーをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nakatsugawa/home
・それ以外の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nakatsugawa/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 火災情報 (岐阜県)
[2026/01/10 13:15:57]
＜＜鎮火情報＞＞先程発生した千旦林地内のその他火災は鎮火しました。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。h
- 火災情報 (岐阜県)
[2026/01/10 12:42:18]
＜＜消防本部1月10日12時37分発表＞＞千旦林地内にてその他火災発生。消防車が出動しています。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコ
- 市役所本庁舎 正面玄関スロープの利用制限のお知らせ (岐阜県)
[2026/01/09 17:30:24]
市役所本庁舎正面玄関スロープの屋根新設工事を行います。工事期間中は、スロープが利用できなくなります。■工事期間1月13日（火）〜3月19日（木）（予定）なお、本庁舎裏駐車場側玄関スロープは、
- 水道管の凍結予防について (岐阜県)
[2026/01/09 12:20:12]
今週末にかけて強い寒気の影響により気温低下が予想されます。気温が氷点下になると、水道管内の水が凍結して水が出なくなったり、破損し漏水する場合があります。水道管、給湯器などの点検、屋外にある水
- 令和8年中津川市二十歳の集い開催にあたってのお願い (岐阜県)
[2026/01/08 12:30:21]
1月11日（日）に東美濃ふれあいセンターで「二十歳の集い」を開催します。■駐車場について当日は東美濃ふれあいセンター近くの駐車場が、大変混雑することが予想されます。中津川公園を利用される方に