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【オレンジカフェ】〜理学療法士と学ぶ筋力トレーニング〜開催！ |
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2025/10/29 10:00:09 |
オレンジカフェは、認知症の方やその家族や友人、地域の方、専門職の方等どなたでも気軽に参加ができ、安心して過ごせる集いの場です。
今回は、認知症予防と転倒予防に効果的な筋力トレーニングとストレッチを行います。
一緒に体を動かしたり、お話したり、元気になれる時間を過ごしましょう！
日にち：令和７年１１月２０日（木）
時 間：１３時３０分から１５時００分
場 所：ファミリーセンター 講義室
内 容：認知症予防と転倒予防に効果的な筋力トレーニングとストレッチ
講 師：理学療法士 酒井成輝氏
参加費：無料
その他：運動靴と動きやすい服装でお越しください。
申し込みは不要です。
お問い合わせ
八百津町地域包括支援センター ０５７４‐４３‐３２６７
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