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筋力脳力アップ〜オレンジカフェ〜を開催します |
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2025/08/25 10:00:17 |
オレンジカフェは、認知症の方やその家族や友人、地域の方、専門職の方等どなたでも気軽に参加ができ、安心して過ごせる集いの場です。
今回は、「体力測定」「理学療法士と一緒に筋力脳力アップ体操」を行います。
こまめな運動はフレイルを予防することができます。
この機会に、自身の体力・筋力を把握しましょう☆彡
日にち：令和７年９月９日（火曜日）
時 間：午前１０時００分〜午前１１時３０分
ところ：ファミリーセンター 大研修室
内 容：体力測定
筋力脳力アップ体操
講 師：理学療法士 天雲 大陽氏（アグリマス株式会社）
その他：外履きの運動靴と動きやすい服装でお越しください。
申し込みは不要です。
八百津町地域包括支援センター
０５７４−４３−３２６７
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
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