|
らく楽自主トレーニング利用者講習会開催のお知らせ |
|
2025/04/14 09:00:19 |
らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して、「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするものです。好きな時間帯に自分のペースで筋力トレーニングができます。
らく楽自主トレーニングの参加には、「らく楽自主トレーニング利用者講習会」の受講が必要です。
日にち：令和7年5月13日（火）
時 間：13時30分〜15時30分
ところ：福祉センター 1階 介護予防訓練室
対象者：町内在住の20歳以上の方
定 員：各8名
持ち物：飲み物・運動しやすい服装・室内シューズ・
スポーツ保険料
申込期限：令和7年5月2日（金）まで
※定員になり次第締め切ります
申込方法：地域包括支援センターまでご連絡ください。
連絡先 0574-43-3267
65歳未満の方は健康増進係へお申し込みください。
地域包括支援センター 電話：43-3267（直通）
健康増進係 電話：43-2111（内線2561・2562）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 国民保護情報 (岐阜県)
[2025/05/28 11:02:52]
これは、Jアラートのテストです。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。https://plus.sugumail.com
- 第１回オレンジサークル☆彡バランスボールで体も心もリフレッシュ (岐阜県)
[2025/05/23 17:00:06]
バランスボールインストラクターと一緒に、楽しくバランスボールを使った運動をおこないます。心身のリフレッシュを図った後には、皆さんで座談会を行います。日頃の思いを語り合い、共有し、ほっと安らぐ
- 献血の実施について (岐阜県)
[2025/05/12 17:00:11]
献血を実施します。皆様の善意ある献血で多くの助かる命があります。ご協力をお願い致します。日時令和７年５月２３日（金）午前の部１０時００分〜１１時３０分午後の部１３時００分〜１６時００分場所八
- 【オレンジカフェ潮見】開催！ (岐阜県)
[2025/05/12 10:00:07]
オレンジカフェは、認知症の方やその家族や友人、地域の方、専門職の方等どなたでも気軽に参加ができ、安心して過ごせる集いの場です。読み聞かせサークル「もくもく」による紙芝居、地域包括支援センター
- 【世界赤十字デー】レッドライトアップについて (岐阜県)
[2025/05/02 17:00:08]
日本赤十字社では毎年5月に、赤十字の活動を広く一般の方々に周知することを目的として、各地の有名施設を赤色に点灯する啓発イベント「レッドライトアッププロジェクト」を展開しています。この度、八百