|
【参加者募集】らく楽トレーニング教室in紙ひこうき 開催のお知らせ |
|
2025/04/09 10:00:11 |
らく楽トレーニング教室は、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など日常生活に必要な動作を行う筋力をバランスよく鍛えます。
筋力をつけてフレイル（心身の虚弱状態）を予防しましょう。
日 程：毎週水曜日 全２３回（５月７日〜１０月８日）
時 間：午前９時１５分〜１２時１５分
会 場：リハビリデイサービス紙ひこうき 八百津店
対 象：町内在住の介護認定を受けていない６５歳以上の方
※初めて申込みされる方を優先します
内 容：トレーニング機器の利用、ストレッチ、体力測定など
※運動のしやすい服装で参加ください
定 員：８名
持 ち 物：室内シューズ、タオル、飲み物
料 金：参加料２，３００円、スポーツ保険料１，２００円
初回利用時にご持参ください
申 込 先：八百津町地域包括支援センターへ電話にて申込み
※身体状況について確認させていただきます
申込期限：令和７年５月２日（金）まで（定員に達し次第、受付終了）
申込み、お問合せ先
八百津町地域包括支援センター
電話0574-43-3267
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 結核健診について (岐阜県)
[2025/06/27 15:00:05]
結核健診を実施します。対象者：65歳以上の方（S35年度生まで）料金：無料健診内容：胸部レントゲン日時および会場：6月30日（月）8：30〜9：30場所：潮南出張所10：00〜10：30場所
- 【再掲】らく楽自主トレーニング利用者講習会のお知らせ (岐阜県)
[2025/06/20 09:30:05]
涼しい会場でトレーニングしませんか。らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して、「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするものです。好きな時
- 訓練 緊急地震速報 震度５弱 (岐阜県)
[2025/06/18 10:00:50]
【訓練】緊急地震速報。大地震です。大地震です。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。https://plus.sugum
- 第１回オレンジサークル☆彡バランスボールで体も心もリフレッシュ【再掲】 (岐阜県)
[2025/06/16 17:00:07]
バランスボールインストラクターと一緒に、楽しくバランスボールを使った運動をおこないます。心身のリフレッシュを図った後には、皆さんで座談会を行います。日頃の思いを語り合い、共有し、ほっと安らぐ
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2025/06/15 11:59:26]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年6月15日11時58分■発表官署：岐阜地方気象台■各地域の情報：[八百津町]解除・大雨注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内