|
【参加者募集】らく楽トレーニング教室in紙ひこうき 開催のお知らせ |
|
2025/04/09 10:00:11 |
らく楽トレーニング教室は、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など日常生活に必要な動作を行う筋力をバランスよく鍛えます。
筋力をつけてフレイル(心身の虚弱状態)を予防しましょう。
日 程:毎週水曜日 全23回(5月7日〜10月8日)
時 間:午前9時15分〜12時15分
会 場:リハビリデイサービス紙ひこうき 八百津店
対 象:町内在住の介護認定を受けていない65歳以上の方
※初めて申込みされる方を優先します
内 容:トレーニング機器の利用、ストレッチ、体力測定など
※運動のしやすい服装で参加ください
定 員:8名
持 ち 物:室内シューズ、タオル、飲み物
料 金:参加料2,300円、スポーツ保険料1,200円
初回利用時にご持参ください
申 込 先:八百津町地域包括支援センターへ電話にて申込み
※身体状況について確認させていただきます
申込期限:令和7年5月2日(金)まで(定員に達し次第、受付終了)
申込み、お問合せ先
八百津町地域包括支援センター
電話0574-43-3267
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- YAOバス無料DAYについて (岐阜県)
[2025/10/23 18:30:06]
令和7年10月25日(土)はYAOバス無料の日です。また、この日は、可児市さつきバスも無料で、可児市文化創造センターalaにて「産業フェアin可児2025」が開催されます。この機会に是非、公
- 図書室臨時休室について (岐阜県)
[2025/10/18 09:00:06]
本日、令和7年10月18日(土曜日)は八百津町ファミリーセンターにて八百津町合併70周年記念事業(ほいけんた&Mr.シャチホコ爆笑!ものまねステージ)を開催する影響により、館内および駐車場が
- 第44回八百津町産業文化祭開催について (岐阜県)
[2025/10/17 19:00:11]
八百津町秋のビッグイベント「第44回八百津町産業文化祭」を開催します。地元の商工業・農林業・伝統文化、八百津町の旬のグルメなど盛りだくさんの内容になっています。みなさまのご来場お待ちしており
- 【再掲】らく楽自主トレーニング利用者講習会開催のお知らせ (岐阜県)
[2025/10/14 12:00:05]
らく楽自主トレーニングは、運動機器を利用して、筋力アップ・体力アップを目指します。好きな時間帯(土曜日午前も利用可能)に自分のペースで筋力トレーニングができます。らく楽自主トレーニングの参加
- 筋力脳力アップ〜オレンジカフェ〜を開催します (岐阜県)
[2025/10/14 11:00:06]
オレンジカフェは、認知症の方やその家族や友人、地域の方、専門職の方等どなたでも気軽に参加ができ、安心して過ごせる集いの場です。今回は、「体力測定」「理学療法士と一緒に筋力脳力アップ体操」を行