|
体力脳力向上教室 in 福地を開催します |
|
2025/04/03 10:00:11 |
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力（認知機能）を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機能向上と身体的なフレイル予防をしましょう♪
日にち 令和７年４月３０日（水）
令和７年５月 ８日（木）
令和７年５月２２日（木）
令和７年６月１２日（木）
令和７年６月２６日（木） 全５回
時 間 午後２時００分から午後３時３０分
ところ 福地公民館 集会室
対象者 町内在住の６５歳以上の方
講 師 健康運動指導士 藤田真美氏
定 員 １５名
持ち物 室内シューズ、タオル、飲み物等、運動しやすい服装
参加費 無料
申込みは、八百津町地域包括支援センターへ直接お電話ください。
電話番号：０５７４−４３−３２６７
＊定員になり次第締め切ります。
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/doc/842674
八百津町地域包括支援センター
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/12 08:29:05]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月12日08時28分■発表官署：岐阜地方気象台■各地域の情報：[八百津町]解除・大雪注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/11 20:43:46]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月11日20時42分■発表官署：岐阜地方気象台■各地域の情報：[八百津町]解除・風雪注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/11 14:42:33]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月11日14時41分■発表官署：岐阜地方気象台■各地域の情報：[八百津町]発表・大雪注意報・風雪注意報解除・強風注意報--登録の
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/11 10:20:03]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月11日10時19分■発表官署：岐阜地方気象台■各地域の情報：[八百津町]発表・強風注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内
- 【再掲】らく楽トレーニング教室 のご案内 (岐阜県)
[2025/12/23 09:15:07]
【らく楽トレーニング教室】健康運動指導士からトレーニング方法を学び、自分の筋力に合ったトレーニングを実践し、いつまでも自分の足で歩ける体づくりをしましょう。対象者：65歳以上の方で体力筋力を