|
体力脳力向上教室 in 福地を開催します |
|
2025/04/03 10:00:11 |
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力（認知機能）を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機能向上と身体的なフレイル予防をしましょう♪
日にち 令和７年４月３０日（水）
令和７年５月 ８日（木）
令和７年５月２２日（木）
令和７年６月１２日（木）
令和７年６月２６日（木） 全５回
時 間 午後２時００分から午後３時３０分
ところ 福地公民館 集会室
対象者 町内在住の６５歳以上の方
講 師 健康運動指導士 藤田真美氏
定 員 １５名
持ち物 室内シューズ、タオル、飲み物等、運動しやすい服装
参加費 無料
申込みは、八百津町地域包括支援センターへ直接お電話ください。
電話番号：０５７４−４３−３２６７
＊定員になり次第締め切ります。
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/doc/842674
八百津町地域包括支援センター
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- YAOバス無料DAYについて (岐阜県)
[2025/10/23 18:30:06]
令和7年10月25日（土）はYAOバス無料の日です。また、この日は、可児市さつきバスも無料で、可児市文化創造センターalaにて「産業フェアin可児2025」が開催されます。この機会に是非、公
- 図書室臨時休室について (岐阜県)
[2025/10/18 09:00:06]
本日、令和7年10月18日（土曜日）は八百津町ファミリーセンターにて八百津町合併70周年記念事業（ほいけんた＆Mr.シャチホコ爆笑！ものまねステージ）を開催する影響により、館内および駐車場が
- 第４４回八百津町産業文化祭開催について (岐阜県)
[2025/10/17 19:00:11]
八百津町秋のビッグイベント「第４４回八百津町産業文化祭」を開催します。地元の商工業・農林業・伝統文化、八百津町の旬のグルメなど盛りだくさんの内容になっています。みなさまのご来場お待ちしており
- 【再掲】らく楽自主トレーニング利用者講習会開催のお知らせ (岐阜県)
[2025/10/14 12:00:05]
らく楽自主トレーニングは、運動機器を利用して、筋力アップ・体力アップを目指します。好きな時間帯（土曜日午前も利用可能）に自分のペースで筋力トレーニングができます。らく楽自主トレーニングの参加
- 筋力脳力アップ〜オレンジカフェ〜を開催します (岐阜県)
[2025/10/14 11:00:06]
オレンジカフェは、認知症の方やその家族や友人、地域の方、専門職の方等どなたでも気軽に参加ができ、安心して過ごせる集いの場です。今回は、「体力測定」「理学療法士と一緒に筋力脳力アップ体操」を行