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らく楽自主トレーニング利用者講習会開催のお知らせ |
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2024/06/18 19:00:11 |
らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするものです。好きな時間帯に自分のペースで筋力トレーニングができます。トレーニング機器を利用した運動の目的・効果・機器の使用方法や運動上の注意点を学びます。
日にち:令和6年7月2日(火)
時 間:(1) 9時30分〜11時30分
(2)13時30分〜15時30分
ところ:福祉センター 1階 介護予防訓練室
対象者:町内在住の20歳以上の方
定 員:各8名
持ち物:飲み物・運動しやすい服装・室内シューズ・スポーツ保険料
申込期限:令和6年6月25日(火)まで
※定員になり次第締め切ります
申込方法:問診がありますので、保健センター窓口へお越しください。
お問合せ先:地域包括支援センター43-3267
健康増進係 43-2111(内線2561・2562)
八百津町地域包括支援センター 43-3267
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/11 20:43:46]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2026年1月11日20時42分■発表官署:岐阜地方気象台■各地域の情報:[八百津町]解除・風雪注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/11 14:42:33]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2026年1月11日14時41分■発表官署:岐阜地方気象台■各地域の情報:[八百津町]発表・大雪注意報・風雪注意報解除・強風注意報--登録の
- 気象警報・注意報 (岐阜県)
[2026/01/11 10:20:03]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2026年1月11日10時19分■発表官署:岐阜地方気象台■各地域の情報:[八百津町]発表・強風注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内
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[2025/12/23 09:15:07]
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