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体力脳力向上教室 in 潮南を開催します |
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2022/08/04 11:30:06 |
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力（認知機能）を保てるよう椅子に座ってできる、有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行い、生活機能向上を図りましょう。
とき 令和４年 ９月１３日（火）
令和４年１０月１８日（火）
令和４年１１月１５日（火）
令和４年１２月１３日（火）
午後２時００分から午後３時３０分
ところ 潮南環境改善センター ホール
対象者 町内在住の６５歳以上の方
定員 １５名
講師 健康運動指導士 藤田真美氏
申込期限 令和４年９月６日（火）午後１時まで
（受付時間：平日午前８時３０分から午後５時１５分）
＊定員になり次第締め切ります。
申込方法 保健センターの窓口におこしください。
持ち物 不織布マスク着用、室内シューズ、タオル、飲み物等、運動しやすい服装
お申込み・お問合せ先：八百津町地域包括支援センター
直通：43-3267
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
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いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力（認知機能）を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機能向上と身体的なフレイル予防をしましょう♪日にち令