| 「らく楽自主トレーニング利用者講習会を開催します！」 |
| 2022/05/09 11:00:07 |
スポンサーリンク
らく楽自主トレーニングはトレーニング機器を利用して、「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力の強化を目的に、好きな時間帯に、自分のペースで筋力トレーニングを行うものです。
らく楽自主トレーニングへの参加には「らく楽自主トレーニング利用者講習会」の受講が必要です。
講習会では、トレーニング機器を利用した運動の目的・効果・機器の使い方や運動上の注意点について学びます。
と き 令和４年６月６日（月）午後１時３０分から午後３時３０分
ところ 福祉センター １階 介護予防訓練室
対象者 八百津町在住の２０歳以上の方
定 員 ８名
講 師 クラブエム トレーナー
申込期限 令和４年６月１日（水）午後１時まで
（受付時間：平日午前８時３０分から午後５時１５分）
＊定員になり次第締め切ります
申込方法 保健センターの窓口におこしください。
＊受付時に問診があります。身体状況により参加受付できない場合があります。
持ち物 室内シューズ、タオル、飲み物等、運動しやすい服装
＊らく楽自主トレーニング
会場が開いている日（平日９時から１６時。水曜午後を除く）に、事前予約をし、トレーニング機器を使い、自分のペースで筋力トレーニングができます。
新型コロナウイルス感染状況により、講習会が延期・中止となる場合があります。
お申し込み・お問い合わせ先
八百津町地域包括支援センター
直通：４３−３２６７
健康福祉課 健康増進係
電話：４３−２１１１
（内線：２５６１・２５６２）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
らく楽自主トレーニングへの参加には「らく楽自主トレーニング利用者講習会」の受講が必要です。
講習会では、トレーニング機器を利用した運動の目的・効果・機器の使い方や運動上の注意点について学びます。
と き 令和４年６月６日（月）午後１時３０分から午後３時３０分
ところ 福祉センター １階 介護予防訓練室
対象者 八百津町在住の２０歳以上の方
定 員 ８名
講 師 クラブエム トレーナー
申込期限 令和４年６月１日（水）午後１時まで
（受付時間：平日午前８時３０分から午後５時１５分）
＊定員になり次第締め切ります
申込方法 保健センターの窓口におこしください。
＊受付時に問診があります。身体状況により参加受付できない場合があります。
持ち物 室内シューズ、タオル、飲み物等、運動しやすい服装
＊らく楽自主トレーニング
会場が開いている日（平日９時から１６時。水曜午後を除く）に、事前予約をし、トレーニング機器を使い、自分のペースで筋力トレーニングができます。
新型コロナウイルス感染状況により、講習会が延期・中止となる場合があります。
お申し込み・お問い合わせ先
八百津町地域包括支援センター
直通：４３−３２６７
健康福祉課 健康増進係
電話：４３−２１１１
（内線：２５６１・２５６２）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 国民保護情報 (岐阜県)
[2024/11/20 11:02:20]これは、Jアラートのテストです。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。https://plus.sugumail.com
- 【オレンジカフェ】フレイル・認知症を予防しましょう！ (岐阜県)
[2024/11/18 10:00:08]オレンジカフェは、地域に住む方はもちろん認知症の方やご家族の方など、どなたでも参加できるお喋りやお茶を楽しめる憩いの場です。今回は理学療法士によるフレイル予防の講話と体操を予定しています。毎
- 【受付終了】らく楽トレーニング教室in紙ひこうき (岐阜県)
[2024/11/13 16:00:11]「らく楽トレーニング教室in紙ひこうき」は、募集人数に達したため受付を終了しました。たくさんのご応募ありがとうございました。お問合せ先八百津町地域包括支援センター電話0574-43-3267
- 水道水の濁りについて（お願い） (岐阜県)
[2024/11/07 21:58:13]現在、八百津地区の一部地域において、水道水に空気が混入し、白く濁っている箇所があり、現在調査をしております。ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力をよろしくお願いします。八百津町役場水道環境課
- 検診はお済みでしょうか (岐阜県)
[2024/11/07 11:00:08]11月24日日曜日、午前8時から11時まで,八百津町ファミリーセンターで検診を行います。今年度受けられる最後の機会です。検診を受診すれば、早期発見につながり、適切な治療によって治る確率が高く