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令和3年度体力脳力向上教室in潮南を開催します(全3回) |
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2021/10/22 15:00:06 |
椅子に座って有酸素運動やストレッチ・筋力トレーニングで、心も身体もリフレッシュしましょう。
日にち:第1回:令和3年11月2日(火曜日)
第2回:令和4年1月25日(火曜日)
第3回:令和4年3月15日(火曜日)
時間:午後1時30分〜午後3時00分
ところ:潮南環境改善センター ホール
対象者:町内在住の65歳以上の方
定員:15名(定員になり次第締め切ります)、無料
持ち物:マスク着用・健康チェック表・上履き運動靴・水分補給の飲み物
内容:椅子に座って有酸素運動・ストレッチ・筋力トレーニング
講師:健康運動指導士 藤田真美先生
締め切り:令和3年10月28日(木)11時まで
*新型コロナウイルスの感染状況により、延期または中止になることがあります。
お申込み・お問い合わせ先:
八百津町地域包括支援センター
直通電話:0574-43-3267
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・ガラケーをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
・それ以外の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
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