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らく楽トレーニング教室の参加者募集☆彡 |
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2021/07/21 14:00:08 |
トレーニング機器を利用して「立つ・歩く」など、日常生活に必要な動作を行う筋力・バランスを鍛える「らく楽トレーニング教室」を開催します。みんなで楽しく、いつまでも若々しい身体を維持しましょう。専門の講師の指導のもと、効果的なトレーニングをすることができます。
とき：８月１８日（水）から１０月２７日（水）毎週水曜日 全１２回
午後１時３０分〜午後３時
ところ：福祉センター１階 介護予防訓練室
対象者：町内在住の６５歳以上の方
定員：８名（要申込）＊送迎が必要な方はご相談ください
講師：有限会社アスプランニング トレーナー 川口奈美氏
申込期間：８月６日（金）まで
料金：受講料 １，２００円・スポーツ保険料 １，２００円・手数料 ５０円（合計：２，４５０円）
申込方法：地域包括支援センター窓口にお越しください。
（受付時に問診があります。身体状況により参加受付できない場合があります）
その他：新型コロナウイルスの感染状況により、延期または中止となる場合があります。
八百津町役場 地域包括支援センター
お問い合わせ先：0574-43-2111（内線2566、2567）
直通電話：43-3267
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・ガラケーをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home
・それ以外の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home
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らく楽自主トレーニングは、運動機器を利用して、筋力アップ・体力アップを目指します。好きな時間帯（土曜日午前も利用可能）に自分のペースで筋力トレーニングができます。らく楽自主トレーニングの参加