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♪らく楽トレーニング講座のお知らせ♪ |
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2018/10/25 13:00:15 |
専門トレーナーにトレーニング機器を利用した効果的な運動の方法や機器の使い方・運動上の注意点を学びます。実際にトレーニング機器を使うこともできますよ♪
この講座を1回受講すると、「らく楽自主トレーニング」に参加できます。
「らく楽自主トレーニング」では、どの年代の方でもそれぞれの体力・筋力に合わせ、自分のペースで運動でき、健康の維持増進が期待できます！
対象者：20歳以上 住民の方
定員：10名程度 ＊定員になり次第締め切ります
とき：11月13日（火）午後1時30分〜午後3時00分
ところ：福祉センター １階 介護予防訓練室
申し込み方法：11月2日（金）までに健康福祉課内 地域包括支援センター・保健センターの窓口に来所ください
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※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
問い合わせ先
☆八百津町地域包括支援センター
役場代表電話 43-2111（内線2566・2567）
直通 43-3267
☆八百津町保健センター
役場代表電話 43-2111（内線2561・2562）
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