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熱中症警戒アラートが発表されています |
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2023/08/19 09:00:24 |
岐阜県に、熱中症警戒アラートが発表されています。熱中症の危険性が極めて高い気象状況となっていますので、熱中症の予防行動を積極的にとりましょう。
１．外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。
熱中症を予防するためには、暑さを避けることが最も重要です。不要不急の外出はできるだけ避け、昼夜を問わず、エアコン等を使用して部屋の湿度を調整しましょう。
２．外での運動は、原則、中止/延期をしましょう。
エアコン等が設置されていない屋内外での運動は、原則、中止や延期をしましょう。
３．普段以上に「熱中症予防行動」を実践しましょう。
のどが渇く前にこまめに水分補給（1日あたり1.2Ｌが目安）しましょう。涼しい服装にして、屋外で人との距離が十分に確保できる場合（2メートル以上の間隔）は、適宜マスクを外すなどしましょう。
４．熱中症リスクが高い方に声をかけましょう。
高齢者・子ども・持病のある方・肥満の方・障害者などは、熱中症リスクが高いと言われていますので、声をかけ、エアコンの使用やこまめな水分補給等を呼びかけましょう。
【熱中症警戒アラートとは】
気温・湿度・輻射熱の３つを取り入れた暑さの厳しさを示す指標である暑さ指数（ＷＢＧＴ※）が、３３以上となると予測された時に発表される情報です。
福祉保健課 保健係 0574-54-2117（直通）
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