| インフルエンザ警報が発令されました |
| 2018/01/25 18:01:33 |
スポンサーリンク
長野県より、インフルエンザ警報が発令されました。
「かからない、うつさない」ように十分注意してください。
○かからないようにするために
・流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう。
アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
・十分な栄養やバランスの取れた栄養摂取により、体力や抵抗力を高めましょう。
・乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適度な湿度を保ちましょう。
・なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう。
○うつさないようにするために
・具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう。
・かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう。
・水分を十分に補給しましょう。
・咳やくしゃみがある場合には周りの方へうつさないよう、マスクを着用しましょう。（咳エチケット）
・インフルエンザと診断されたら、学校や職場は休みまよう。
発信元：伊那市役所健康推進課
「かからない、うつさない」ように十分注意してください。
○かからないようにするために
・流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう。
アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
・十分な栄養やバランスの取れた栄養摂取により、体力や抵抗力を高めましょう。
・乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適度な湿度を保ちましょう。
・なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう。
○うつさないようにするために
・具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう。
・かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう。
・水分を十分に補給しましょう。
・咳やくしゃみがある場合には周りの方へうつさないよう、マスクを着用しましょう。（咳エチケット）
・インフルエンザと診断されたら、学校や職場は休みまよう。
発信元：伊那市役所健康推進課
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 12月18日（水）のわんぱくおやこ塾について (長野県)
[2024/11/25 17:00:25]【12月18日（水）のわんぱくおやこ塾について】次回のわんぱくおやこ塾は《12月18日（水）》に《西箕輪公民館》で、クリスマス会をします。参加される方は《10時まで》に《西箕輪公民館》へお越
- 講演会「島村利正 作品とその世界」聴講者募集 (長野県)
[2024/11/21 18:35:07]高遠町公民館では、高遠町桜大学第３講座で、長野吉田高校教諭の六川宗弘氏をお招きし、講演「島村利正作品とその世界」を開催します。申込不要、入場無料です。高遠町出身の小説家・島村利正の作品とその
- 11月24日休日当番医・薬局案内 (長野県)
[2024/11/21 18:00:24]11月24日休日当番医・薬局案内○木村内科医院（内科）電話：0265-72-3915所在地：伊那市荒井○厚生連みすず診療所（内科）電話：0265-71-5556所在地：伊那市美篶○箕輪ひまわ
- 【受付終了】みはらしファーム 羽広菜・羽広かぶ漬け物作り体験の受付終了について (長野県)
[2024/11/21 12:10:13]【みはらしファーム羽広菜・羽広かぶ漬け物作り体験】受付終了について11月30日に開催予定の「羽広菜・羽広かぶ漬け物作り体験」は、募集定員に達しましたので受付は終了いたしました。多くの皆様から
- 11月23日休日当番医・薬局案内 (長野県)
[2024/11/20 18:00:28]11月23日休日当番医・薬局案内○野沢医院（内科）電話：0265-74-5000所在地：伊那市西町○ふかさわ耳鼻咽喉科医院（耳鼻いんこう科）電話：0265-77-1833所在地：伊那市山寺○