インフルエンザ注意報が発令されました |
2017/12/28 18:00:42 |
スポンサーリンク
長野県より、インフルエンザ注意報が発令されました。
「かからない、うつさない」ように十分注意してください。
○かからないようにするために
・流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう。
アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
・十分な休養やバランスの取れた栄養摂取により、体力や抵抗力を高めましょう。
・乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適度な湿度を保ちましょう。
・なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう。
○うつさないようにするために
・具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう。
・かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう。
・水分を十分に補給しましょう。
・咳やくしゃみがある場合には周りの方へうつさないよう、マスクを着用しましょう。(咳エチケット)
・インフルエンザと診断されたら、学校や職場は早めに休みましょう。
発信元:伊那市役所健康推進課
「かからない、うつさない」ように十分注意してください。
○かからないようにするために
・流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう。
アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
・十分な休養やバランスの取れた栄養摂取により、体力や抵抗力を高めましょう。
・乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適度な湿度を保ちましょう。
・なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう。
○うつさないようにするために
・具合が悪ければ早めに医療機関を受診しましょう。
・かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう。
・水分を十分に補給しましょう。
・咳やくしゃみがある場合には周りの方へうつさないよう、マスクを着用しましょう。(咳エチケット)
・インフルエンザと診断されたら、学校や職場は早めに休みましょう。
発信元:伊那市役所健康推進課
スポンサーリンク
最近の安心安全メールマガジンの情報
- 泉石心氏講演会「池上秀畝の印」≪要申込≫ (長野県)
[2024/04/27 10:46:19]【泉石心氏講演会「池上秀畝の印」≪要申込≫】信州高遠美術館で所蔵する秀畝が使用した146顆の画印について研究し、印譜の作成をされた書家で篆刻家でもある泉石心(いずみせきしん)氏にお話をいただ
- 「気韻生動」の画人〜池上秀畝生誕150年展〜 (長野県)
[2024/04/27 10:41:09]晩年に至るまで純粋に画道を求め、伝統に立脚した写実に基づく花鳥画を追求した高遠出身の日本画家・池上秀畝の作品を、周辺作家の作品とあわせて一堂に展示しています。ぜひご来館ください。1.会期:5
- ー「気韻生動」の画人ー 池上秀畝生誕150年展 開催中 (長野県)
[2024/04/26 18:01:35]晩年に至るまで純粋に画道を求め、伝統に立脚した写実に基づく花鳥画を追求した高遠出身の日本画家・池上秀畝の作品を、周辺作家の作品とあわせて一堂に展示しています。ぜひご来館ください。1.会期5月
- 泉石心氏講演会「池上秀畝の印」※要申込 (長野県)
[2024/04/26 18:01:34]信州高遠美術館で所蔵する秀畝が使用した146顆の画印について研究し、印譜の作成をされた書家で篆刻家でもある泉石心(いずみせきしん)氏にお話をいただきます。1.日時令和6年5月3日(金・祝)午
- 参加者募集:高校生と語る〜伊那の生きる知恵や技術〜 (長野県)
[2024/04/26 18:00:37]【参加者募集:高校生と語る〜伊那の生きる知恵や技術〜】伊那の魅力を再認識し、高校生と伊那の未来を一緒に考えませんか。県外の高校生が、伊那市の森や山の名人に昨年インタビューを行った聞き書き甲子