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いきいきサポーター養成講座のお知らせ |
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2025/06/10 18:00:29 |
【いきいきサポーター養成講座 参加者募集のお知らせ】
自身の健康づくり、体力向上のために体操を実践し、講座終了後に体操の普及・推進にご協力いただける方を募集します。
みなさんで楽しく体を動かしてみませんか。
◆講座内容
・伊那市オリジナルの曲に合わせた体操
・ストレッチ、自重トレーニング
・健康に関するワンポイント学習 他
◆日程 7/2（水）、7/9（水）、7/16（水）、7/23（水）、7/30（水）、8/6（水）
毎週水曜日 全6回
◆時間 午前9時30分から11時30分まで
◆会場 伊那市保健センター
◆募集人数 15名程度（概ね75歳以下の方）
◆申込締切 6月23日（月）
電子申請または電話でお申し込みください。
電子申請はこちらから↓
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=56594
お問い合わせ
伊那市役所 福祉相談課 介護予防係（福祉まちづくりセンター内）
電話 78-4111（内線2359）
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【行方不明】伊那警察署からのお知らせ (長野県)
[2026/01/12 21:49:36]
行方不明者の発見本日（１月１２日）の午後４時ころに、伊那市富県地籍の自宅から行方不明となっていた８２歳の女性は、無事発見となりました。ご協力ありがとうございました。発信元：伊那警察署発信元：
- 行方不明協力・伊那警察署・防犯 (長野県)
[2026/01/12 20:44:38]
こちらは広報伊那市です伊那警察署から行方不明者についてご協力をお願いします１月12日午後４時頃から伊那市富県の８２才女性が行方不明となっています身長は１６０センチくらい体格はやせ型髪型は、白
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2026/01/12 06:27:18]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月12日06時26分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：長野県の警報級の大雪の可能性は低くなりましたが、北部では１２日朝ま
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2026/01/11 16:09:01]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月11日16時08分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：大北地域の山沿いでは１１日夜のはじめ頃から１２日明け方にかけて、長
- 消防から260100257B (長野県)
[2026/01/11 07:05:24]
07:03:00このメールは、上伊那広域消防から発信しています。上伊那広域消防からお知らせ伊那市美篶上川手付近の火災は7時03分に鎮火しました。ご協力ありがとうございました。2026/01/