|
すこやか健康塾 受講生募集 |
|
2025/04/11 18:00:43 |
【すこやか健康塾 受講生募集】
「インターバル速歩」を取り入れたウォーキング指導、健康相談、栄養相談などを実施する健康教室です。専任の講師による楽しい指導と、スマホアプリを使用し個人の体力に合わせた目標設定で、教室日以外にもウォーキング等に取り組んでいただきます。
実施予定日
春コース：5月17日、6月28日、7月26日、9月13日（土曜日の午前）
※11月より秋コースも実施予定
会場
市内運動施設など
対象者
・おおむね20歳〜70歳の伊那市民
・運動不足、血圧、血糖、脂質、肥満などが気になる方
・できる限り４回参加できる方
・スマホアプリを使用できる方（使用できない方は他の方法をご案内します。下記の連絡先へご連絡ください。）
参加費
3000円（全4回分）
申込方法
下記のリンクにアクセスをお願いします。アクセスできない方は下記の連絡先までご連絡ください。
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=52494
締め切り：4月25日（金）（定員20名になり次第締め切ります。）
伊那市ホームページもご参照ください。
https://www.inacity.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/sukoyakakennkoujyuku.html
お問い合わせ
伊那市役所 健康推進課 保健係
電話 78-4111 内線 2335〜2338
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/849222
配信元：伊那市役所 健康推進課
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2026/01/21 23:52:36]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月21日23時51分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：大北地域の山沿いと中野飯山地域では２２日昼前にかけて、大雪や路面の
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2026/01/21 16:07:08]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月21日16時06分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：北部の山沿いと中野飯山地域では、２１日夜遅くから２２日昼前にかけて
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2026/01/21 06:04:20]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月21日06時03分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：北部の山沿いと中野飯山地域では、２１日夜遅くから２２日昼前にかけて
- 「春の高校伊那駅伝2026」交通誘導等ボランティア募集のお知らせ (長野県)
[2026/01/20 18:07:06]
全国高校駅伝や都道府県対抗駅伝では、長野県勢が粘り強い走りで存在感を示し、県内でも駅伝への関心がいっそう高まっています。春の高校伊那駅伝も、高校生たちが日頃の努力を発揮する大切な舞台です。地
- 令和８年度市県民税の申告相談について、LINE予約受付を開始します (長野県)
[2026/01/20 18:05:10]
今年も伊那市役所では２月１６日（月）〜３月１６日（月）の申告期間中に申告相談を行います。伊那市公式LINEから申告相談の予約が可能ですので是非ご利用ください。【事前予約締切日】令和８年２月１