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すこやか健康塾 受講生募集 |
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2025/04/11 18:00:43 |
【すこやか健康塾 受講生募集】
「インターバル速歩」を取り入れたウォーキング指導、健康相談、栄養相談などを実施する健康教室です。専任の講師による楽しい指導と、スマホアプリを使用し個人の体力に合わせた目標設定で、教室日以外にもウォーキング等に取り組んでいただきます。
実施予定日
春コース：5月17日、6月28日、7月26日、9月13日（土曜日の午前）
※11月より秋コースも実施予定
会場
市内運動施設など
対象者
・おおむね20歳〜70歳の伊那市民
・運動不足、血圧、血糖、脂質、肥満などが気になる方
・できる限り４回参加できる方
・スマホアプリを使用できる方（使用できない方は他の方法をご案内します。下記の連絡先へご連絡ください。）
参加費
3000円（全4回分）
申込方法
下記のリンクにアクセスをお願いします。アクセスできない方は下記の連絡先までご連絡ください。
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=52494
締め切り：4月25日（金）（定員20名になり次第締め切ります。）
伊那市ホームページもご参照ください。
https://www.inacity.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/sukoyakakennkoujyuku.html
お問い合わせ
伊那市役所 健康推進課 保健係
電話 78-4111 内線 2335〜2338
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/849222
配信元：伊那市役所 健康推進課
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
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府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月25日06時01分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：大雨のピークは過ぎましたが、中部と南部では２５日朝まで河川の増水に
- 気象警報・注意報 (長野県)
[2025/05/25 05:59:10]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月25日05時58分■発表官署：長野地方気象台■各地域の情報：[伊那市]継続・洪水注意報解除・大雨注意報--登録の変更・解除は下
- 気象警報・注意報 (長野県)
[2025/05/25 02:45:47]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月25日02時44分■発表官署：長野地方気象台■各地域の情報：[伊那市]発表・大雨注意報・洪水注意報--登録の変更・解除は下記ペ
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