長野県 伊那市地域安心安全メール
『いきいきサポーター養成講座』参加者募集のお知らせ
2024/05/20 12:00:56
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『いきいきサポーター養成講座』
参加者募集のお知らせ

自身の健康づくり、体力向上のために体操を実践し、講座終了後に体操の普及・推進にご協力いただける方を募集します。

【教室内容】
・伊那市オリジナル体操
  筋力つくつく体操・このまちいいな
・ストレッチ、自重トレーニング
・健康ワンポイント学習 他

【日程】
6月12日 19日 26日
7月 3日 10日 17日 24日 31日
8月 7日 21日 27日
 毎週水曜日 午前9時30分〜11時30分
 最終回8月27日のみ火曜日午後

【会場】
伊那市保健センター 

【募集人数】
15名程度(75歳以下の方)

【締め切り】
5月31日(金)

【申し込み・お問い合わせ】
福祉相談課 介護予防係 
0265−78−4111
(内線2359)

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/589200

配信元:伊那市役所福祉相談

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