「ケアウォーキング 楽に歩くコツと簡単なストレッチ」講座参加者募集! |
2024/05/09 18:00:24 |
高遠町公民館では、からだをケアしながら歩く「ケアウォーキング」講座の参加者を募集します。いくつになっても楽しく歩くには、体の使い方にコツがあった!その方法を5回連続で学びます。
日時:5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日 午後6時〜8時
会場:高遠町文化体育館2階トレーニングルーム
参加料:無料
その他:本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法:高遠町公民館 電話0265-94-2557 メールE-mail t-kmk@inacity.jp まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号(日中連絡がつくもの)をお知らせください。〆切5/16正午
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 成人歯科健診実施のお知らせ (長野県)
[2025/06/05 18:00:44]
【成人歯科健診実施のお知らせ】歯科健診は見た目や口臭の改善に加え虫歯・歯周病の治療につながります。歯周病を治療することで様々な病気のリスクを減らすことができます。伊那市では定期的な歯科健診の
- 6月8日休日当番医・薬局・歯科案内 (長野県)
[2025/06/05 18:00:43]
6月8日休日当番医・薬局・歯科案内○木村内科医院(内科)電話:0265-72-3915所在地:伊那市荒井○春日医院(中央区)(内科)電話:0265-72-3803所在地:伊那市中央○上伊那生
- 第68回伊那まつり「花火等協賛」募集について (長野県)
[2025/06/02 12:01:33]
【第68回伊那まつり「花火等協賛」募集について】伊那まつり実行委員会(事務局:伊那市役所観光課)では、8月2日(土)開催の第68回伊那まつりを皆様の力で盛り上げて開催するため、今年もご協賛い
- 【行方不明】伊那警察署からのお知らせ (長野県)
[2025/06/01 20:55:44]
行方不明者の発見本日(6月1日)午後3時頃に、伊那市美篶地籍の自宅から行方不明となっていた85歳の男性は、無事発見となりました。ご協力ありがとうございました。発信元:伊那警察署--登録の変更
- 【行方不明】伊那警察署からのお知らせ (長野県)
[2025/06/01 20:15:29]
本日(6月1日)午後3時頃、伊那市美篶地籍の自宅から、85歳の男性が行方不明となっています。特徴〇身長165センチくらい〇体格普通からやせ型〇服装グレー色のシャツに黒か紺のズボンです。お心当