| 「ケアウォーキング 楽に歩くコツと簡単なストレッチ」講座参加者募集！ |
| 2024/05/09 18:00:24 |
スポンサーリンク
高遠町公民館では、からだをケアしながら歩く「ケアウォーキング」講座の参加者を募集します。いくつになっても楽しく歩くには、体の使い方にコツがあった！その方法を５回連続で学びます。
日時：5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日 午後6時〜8時
会場：高遠町文化体育館２階トレーニングルーム
参加料：無料
その他：本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法：高遠町公民館 電話0265-94-2557 メールE-mail t-kmk@inacity.jp まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号（日中連絡がつくもの）をお知らせください。〆切5/16正午
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
日時：5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日 午後6時〜8時
会場：高遠町文化体育館２階トレーニングルーム
参加料：無料
その他：本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法：高遠町公民館 電話0265-94-2557 メールE-mail t-kmk@inacity.jp まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号（日中連絡がつくもの）をお知らせください。〆切5/16正午
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2025/01/29 15:31:07]府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2025年1月29日15時30分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：大北地域の山沿いでは、３０日明け方にかけて、大雪や路面の凍結による
- 【防犯】伊那警察署からのお知らせ (長野県)
[2025/01/29 15:00:25]本日、令和7年1月29日午後0時頃、伊那市美篶地籍の一般住宅に息子を名乗る男から「俺だよ。息子のこと忘れたの。おたふく風邪になって声が枯れている。子どもの頃におたふく風邪になったことはないか
- 「ひきこもるこころに寄り添う講演会」開催のお知らせ (長野県)
[2025/01/29 12:35:12]「ひきこもるこころに寄り添う講演会」を開催いたします。○概要：ひきこもり当事者目線から、「ひきこもるこころ」について本人や家族の気持ちに寄り添い理解を深められるような内容で開催をします。○日
- 大雪に関する長野県気象情報 (長野県)
[2025/01/29 05:44:41]府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2025年1月29日05時44分■発表官署：長野地方気象台■情報形態：発表■概要：北部の山沿いと中野飯山地域では２９日夕方から３０日明け方にかけて、
- 消防から250100749B (長野県)
[2025/01/28 20:04:06]20:03:00このメールは、上伊那広域消防から発信しています。上伊那広域消防からお知らせ伊那市坂下入舟町付近の火災は19時57分に鎮火しました。ご協力ありがとうございました。2025/01