長野県 伊那市地域安心安全メール
インフルエンザにご注意ください
2019/01/18 12:11:06
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長野県 伊那市地域安心安全メール
(スマートフォン版)
長野県は、16日、インフルエンザ警報を発令しました。しばらくの間、流行の継続が懸念されますので、インフルエンザに「かからない」「うつさない」ように十分注意してください。

●かからないようするために
 ・流水や石けんを使って十分な「手洗い」を行いましょう
 ・なるべく人混みに出かけることを避け、やむを得ず人混みに入るときにはマスクを着用しましょう

●うつさないようにするために
 ・具合が悪ければ早めに医療機関を受診し、かかってしまったら早めに休養し、睡眠を十分とりましょう
・咳やくしゃみがある場合には周りの方へうつさないよう、マスクを着用するなど咳エチケットに努めましょう
発信元:伊那市役所健康推進課


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