長野県 千曲市 災害情報メール配信システム
熱中症予防について
2018/07/03 14:21:36
スポンサーリンク
長野県 千曲市 災害情報メール配信システム
(スマートフォン版)
千曲市 【市からお知らせ】

千曲市役所健康推進課からお知らせします。
現在、千曲市の気温は30度を超え、熱中症の危険が高まっています。今日の予想最高気温は36度と昨日を上回る予報です。
これから夕方6時ごろまで、気温が30度を超え、厳しい暑さが続きます。
外出時や屋外での作業、運動などをするとき、高齢者、乳幼児の方々はとくに気を付けて、水分をこまめに補給し、熱中症に気をつけてください。
いつもと体調が違う、めまい、頭痛などを感じたら、すぐに誰かに声をかけ、助けを求めてください。
夜間も水を一杯飲んでから休む、枕元に水を置き、目覚めたら飲むなどして、意識して水分をとるようにしましょう。
職場、近所、学校などでも声をかけあい、水分をとる、室温を下げるなど、体調を整え、熱中症を予防してください。
======================================
メールの配信条件の変更・解除はこちらから
千曲市メール配信サービス
 https://mail.cous.jp/chikuma/
======================================


長野県 千曲市 災害情報メール配信システム
(スマートフォン版)
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 火災予防について (長野県)
    [2025/03/02 08:15:48]
    千曲市【防災・火災情報】消防署と消防団からお知らせします。現在、空気が乾燥し、火災が発生しやすい状況となっています。また、たき火による火災が増えている為、たき火を控えるようお願いします。どち
  • 火災予防について (長野県)
    [2025/03/01 15:05:19]
    千曲市【防災・火災情報】消防署と消防団からお知らせします。現在、空気が乾燥し、火災が発生しやすい状況となっています。また、たき火による火災が増えている為、たき火を控えるようお願いします。どち
  • 火災予防について (長野県)
    [2025/03/01 08:02:04]
    千曲市【防災・火災情報】消防署と消防団からお知らせします。現在、空気が乾燥し、火災が発生しやすい状況となっています。また、たき火による火災が増えている為、たき火を控えるようお願いします。どち
  • 千曲警察署からのお知らせ (長野県)
    [2025/02/28 12:49:48]
    千曲市【防犯情報】千曲警察署からお知らせします。本日、千曲市小舟地積のお宅の固定電話に、息子騙りで「風邪を引いた。株で損をして会社に借金がある。」という内容の詐欺の電話がかかってきています。
  • 千曲警察署からのお知らせ (長野県)
    [2025/02/25 12:27:49]
    千曲市【防犯情報】千曲警察署からお知らせします。本日、千曲市内の複数のお宅・事業所の固定電話に、自動音声で「NTTドコモからお知らせします。あなたの携帯電話が使えなくなります。1を押してくだ

長野県 の防犯・防災メール (34)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
熱中症予防について