|
熱中症予防について |
|
2018/07/03 14:21:36 |
千曲市 【市からお知らせ】
千曲市役所健康推進課からお知らせします。
現在、千曲市の気温は３０度を超え、熱中症の危険が高まっています。今日の予想最高気温は３６度と昨日を上回る予報です。
これから夕方６時ごろまで、気温が３０度を超え、厳しい暑さが続きます。
外出時や屋外での作業、運動などをするとき、高齢者、乳幼児の方々はとくに気を付けて、水分をこまめに補給し、熱中症に気をつけてください。
いつもと体調が違う、めまい、頭痛などを感じたら、すぐに誰かに声をかけ、助けを求めてください。
夜間も水を一杯飲んでから休む、枕元に水を置き、目覚めたら飲むなどして、意識して水分をとるようにしましょう。
職場、近所、学校などでも声をかけあい、水分をとる、室温を下げるなど、体調を整え、熱中症を予防してください。
======================================
メールの配信条件の変更・解除はこちらから
千曲市メール配信サービス
https://mail.cous.jp/chikuma/
======================================
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- クマの目撃情報がありました (長野県)
[2025/10/09 10:47:49]
千曲市【防災・火災情報】クマの目撃情報がありました令和７年10月9日の早朝、千曲市倉科地区倉科運動広場東側付近において、山へ逃げ去るクマの目撃情報がありました。付近にお住まいの方、通行される
- 停電が復旧しました (長野県)
[2025/10/07 10:41:19]
千曲市【防災・火災情報】9時8分から発生していた大字新山、大字上山田、大字若宮、上山田温泉の一部の停電は、10時18分に復旧したと中部電力様から連絡がありました。なお、詳しい内容は中部電力様
- 停電が発生しています (長野県)
[2025/10/07 10:02:48]
千曲市【防災・火災情報】大字新山、大字上山田、大字若宮、上山田温泉の一部で停電が発生しております。市といたしましては、情報が入り次第、市HP等でご連絡いたします。なお、詳しい内容は中部電力様
- 千曲警察署からのお知らせ (長野県)
[2025/09/11 16:28:48]
千曲市【防犯情報】千曲警察署よりお知らせします。本日、千曲市居住の方の固定電話に自動音声で、「お客様のお使いの電話は２時間後に停止になります。詳しくは１を押して下さい。」などと言ってくる詐欺
- 千曲警察署からのお知らせ (長野県)
[2025/09/08 11:21:33]
千曲市【防犯情報】千曲警察署からのお知らせです。本日、千曲市居住の方の携帯電話に、電話会社を騙る者から自動音声で、「お知らせです。本日お客様のお使いの携帯電話が利用停止になります。詳しくは１