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体力測定を実施します。 |
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2017/11/03 15:00:12 |
鳥羽市教育委員会では下記の日時で体力測定を実施します。
自分の体力年齢を知る良い機会になると思います。
たくさんのご参加をお待ちしております。
≪開催日時≫
平成29年11月5日（日）
午後1時〜午後5時まで
≪会場≫
鳥羽市民体育館
≪準備物≫
室内シューズ、運動のできる格好
≪対象≫
20歳〜79歳までの男女
≪内容≫
☆20歳〜64歳
握力、上体おこし、長座体前屈、反復横とび、立ち幅とび、20mシャトルラン
☆65歳〜79歳
握力、上体おこし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行
≪受付方法≫
当日受付
◎調査時間は30分〜1時間程度になると思います。
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