| 富山市お知らせメール 男女共同参画サテライト講座 |
| 2016/12/12 09:00:30 |
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【男女共同参画サテライト講座】
●お知らせ：講座・講演
●日時：2017年2月18日(土曜日) 13時30分〜15時0分
●場所：山室公民館（中市二丁目8-76）
●内容：
男女共同参画サテライト講座を開催します。
「健康寿命を延ばそう〜ロコモにならない身体づくり〜」
講師は、（一財）北陸予防医学協会 健康運動指導士 中島 恭子さんです。
メタボに続く日本の新たな国民病とも危惧されている「ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）」をご存知ですか？
筋肉や骨・関節などの機能が衰えてくる生活習慣病で、「歩けない」「立てない」という状態になる危険性が・・・。
近頃、「立ち上がりがつらくなった」「片足立ちで靴下が履きにくくなってきた」という人は要注意です。
今回は、ロコモにならない為の予防と対策のヒケツをご紹介します。
みなさまのご参加をお待ちしています。
●対象：市内に在住か、通勤・通学している方
●定員：50人（先着順）
●参加費：無料
●申し込み方法：申込不要
●備考：定員を超えた場合、入場制限させていただくことがあります。
●問い合わせ先：
男女共同参画推進センター
富山市新富町一丁目2-3 ＣｉＣビル3階
電話番号：076-433-1760
FAX番号：076-433-1761
suishin-01@city.toyama.lg.jp
◇◇◇◇◇◇◇◇
◆このメールは配信専用アドレスから送信されています。
◆配信を解除したいとき
mail-del@city.toyama.toyama.jp へタイトルに「toyama」と入力したメールを送信し解除登録を行ってください。
◆配信先を変更したいとき
上記の配信解除の手続き後、改めて登録しなおしてください。
◆配信内容を変更したいとき
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●お知らせ：講座・講演
●日時：2017年2月18日(土曜日) 13時30分〜15時0分
●場所：山室公民館（中市二丁目8-76）
●内容：
男女共同参画サテライト講座を開催します。
「健康寿命を延ばそう〜ロコモにならない身体づくり〜」
講師は、（一財）北陸予防医学協会 健康運動指導士 中島 恭子さんです。
メタボに続く日本の新たな国民病とも危惧されている「ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）」をご存知ですか？
筋肉や骨・関節などの機能が衰えてくる生活習慣病で、「歩けない」「立てない」という状態になる危険性が・・・。
近頃、「立ち上がりがつらくなった」「片足立ちで靴下が履きにくくなってきた」という人は要注意です。
今回は、ロコモにならない為の予防と対策のヒケツをご紹介します。
みなさまのご参加をお待ちしています。
●対象：市内に在住か、通勤・通学している方
●定員：50人（先着順）
●参加費：無料
●申し込み方法：申込不要
●備考：定員を超えた場合、入場制限させていただくことがあります。
●問い合わせ先：
男女共同参画推進センター
富山市新富町一丁目2-3 ＣｉＣビル3階
電話番号：076-433-1760
FAX番号：076-433-1761
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