| 熱中症に注意 |
| 2015/07/14 14:03:54 |
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室温や気温が高い中で過ごすと熱中症になる危険が高まります。家の中でじっとしていても熱中症になる場合があるので気を付けましょう。
【熱中症予防のポイント】
〇喉が渇く前にこまめに水分補給
〇室温は２８を超えないようにチェックし、エアコンや扇風機を使う。
〇無理をせず適度に休憩をとる。
【対処法】
体温上昇、めまい、体のだるさ、たちくらみ、頭痛、こむら返りなどの熱中症の症状が出たら、涼しい場所へ移動し安静にして体を冷やし、水分と塩分を補給する。
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※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
糸魚川市 健康増進課
電話５５２−１５１１
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〇無理をせず適度に休憩をとる。
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体温上昇、めまい、体のだるさ、たちくらみ、頭痛、こむら返りなどの熱中症の症状が出たら、涼しい場所へ移動し安静にして体を冷やし、水分と塩分を補給する。
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