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熱中症に注意してください |
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2018/07/20 09:07:47 |
【十日町あんしんメール】
（配信 7月20日9時06分）
新潟地方気象台によれば、20日の日中は気温が35度以上となるところがあるでしょう。
週末は様々なイベントが開催されるため、熱中症に対して充分な対策をとってください。
●アルコールは、尿の量を増やし体内の水分を排泄してしまうため、水分をビールなどで補給しようとする考え方は誤りです。汗で失われた塩分も補うために、スポーツドリンクや食塩水を飲みましょう。
●高齢の方は、温度に対する感覚が弱くなるために、室内でも熱中症になることがあります。室内に温度計を置き、こまめに水分を補給することを心がけましょう。
●地面に近いほど気温が高くなるため、子どもは大人以上に暑い環境にいることになります。注意深く子どもの様子を見守りましょう。
十日町市
総務部防災安全課
電話：025-757-3197
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