新潟県 十日町あんしんメール
熱中症への対策をお願いし ます =?ISO-2022-JP?B??=
2015/08/04 18:34:33
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新潟県 十日町あんしんメール
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【十日町あんしんメール】
(配信 8月4日18時33分)
新潟地方気象台によれば、県内は今後1週間高気圧に覆われ晴れる日が多く、最高気温・最低気温はともに平年より高い日が続く見込みで、熱中症に対しての警戒が必要です。

●冷房や扇風機を上手に使い、室温が上がらないように注意する。
●のどが渇く前にこまめに水分補給を行う。また、多量に汗をかいた時は適宜塩分補給も行う。
●涼しい服装で、日よけ対策も万全にして外出をする。
●無理をせず、適度に休憩をとる。
●日ごろから栄養バランスの良い食事を心がける。

上記の熱中症予防ポイントを参考に、熱中症対策を行ってください。

十日町市役所
防災安全課(電話:025-757-3197)
健康づくり推進課(電話:025-757-9764)


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