| インフルエンザに注意しましょう |
| 2024/12/20 13:01:48 |
スポンサーリンク
【十日町あんしんメール】（12月20日 配信）
12月19日、新潟県がインフルエンザ注意報を発令しました。市内でもインフルエンザの流行期に入ったと考えられます。感染拡大を防ぐために、次の予防対策を心掛け、体調が悪い場合は、早めに医療機関に相談し、外出を控え、周囲への感染拡大を防ぎましょう。
（予防対策）
○外出が必要な場合はマスクを着用し、人混みを避けましょう
○具合が悪いときは外出を控え、イベントなどへの参加は控えましょう
○発熱や咳などの症状がある方は、登校・出勤はしないようにしましょう。
○外出からの帰宅後は手洗いをしましょう
○バランスのとれた食事と十分な睡眠で基礎体力をつけましょう
○室内では、適度な湿度（５０〜６０％）を保ちましょう
○基礎疾患（慢性肺疾患、免疫不全状態、慢性心疾患、糖尿病、腎臓病等）のある方や妊婦は重症化する例もありますので、予防には特に注意しましょう
○インフルエンザにかかったと思われる場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
新潟県ホームページ「インフルエンザに注意しましょう」
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kanyaku/1321390939638.html
十日町市ホームページ「インフルエンザ予防接種」
https://www.city.tokamachi.lg.jp/kenko_fukushi/kansensho_byoki/yoboseshu/2682.html
「十日町あんしんメール」登録の周知にご協力ください
https://mail.cous.jp/tokamachi/
十日町市役所
健康づくり推進課 TEL： 025-757-9764
---
※登録変更は↓に空メールを送ってください
tokamachi@cousmail-check.cous.jp
※登録解除は↓に空メールを送ってください
tokamachi@cousmail-cancel.cous.jp
12月19日、新潟県がインフルエンザ注意報を発令しました。市内でもインフルエンザの流行期に入ったと考えられます。感染拡大を防ぐために、次の予防対策を心掛け、体調が悪い場合は、早めに医療機関に相談し、外出を控え、周囲への感染拡大を防ぎましょう。
（予防対策）
○外出が必要な場合はマスクを着用し、人混みを避けましょう
○具合が悪いときは外出を控え、イベントなどへの参加は控えましょう
○発熱や咳などの症状がある方は、登校・出勤はしないようにしましょう。
○外出からの帰宅後は手洗いをしましょう
○バランスのとれた食事と十分な睡眠で基礎体力をつけましょう
○室内では、適度な湿度（５０〜６０％）を保ちましょう
○基礎疾患（慢性肺疾患、免疫不全状態、慢性心疾患、糖尿病、腎臓病等）のある方や妊婦は重症化する例もありますので、予防には特に注意しましょう
○インフルエンザにかかったと思われる場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
新潟県ホームページ「インフルエンザに注意しましょう」
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kanyaku/1321390939638.html
十日町市ホームページ「インフルエンザ予防接種」
https://www.city.tokamachi.lg.jp/kenko_fukushi/kansensho_byoki/yoboseshu/2682.html
「十日町あんしんメール」登録の周知にご協力ください
https://mail.cous.jp/tokamachi/
十日町市役所
健康づくり推進課 TEL： 025-757-9764
---
※登録変更は↓に空メールを送ってください
tokamachi@cousmail-check.cous.jp
※登録解除は↓に空メールを送ってください
tokamachi@cousmail-cancel.cous.jp
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 行方不明者捜索解除のお知らせ (新潟県)
[2025/01/22 17:40:33]【十日町あんしんメール】（１月22日17時40分配信）１月20日（月）20時30分に配信した行方不明者の方は、発見されました。捜索にご協力いただき、ありがとうございました。十日町警察署TEL
- 高齢者の行方不明について (新潟県)
[2025/01/20 20:30:33]【十日町あんしんメール】（１月20日20時30分配信）１月20日（月）、午前７時頃から、十日町市下条４丁目に住む75歳の女性が自宅から行方が分からなくなっています。女性の特徴は、身長150セ
- 原子力防災訓練のお知らせ (新潟県)
[2025/01/20 15:00:47]今週２５日の土曜日、新潟県原子力防災訓練を行います。対象は、柏崎刈羽原発からおおむね30?圏内となる川西地域・松代地域の一部と下条地区の住民の方です。当日は８時30分から屋内退避訓練８時45
- 雪による建物の倒壊に注意しましょう (新潟県)
[2025/01/20 14:00:34]【十日町あんしんメール】（１月20日14時00分配信）１月に入り市内では、雪の重みによる空家・作業場等の倒壊が連続発生しています。所有者・管理者は、雪下ろしを適切に行い、建物の損壊を防ぎまし
- インフルエンザなどの感染症に注意しましょう (新潟県)
[2025/01/18 08:04:03]【十日町あんしんメール】（1月18日配信）県内全域にインフルエンザの警報が発令されています。感染拡大を防ぐために、次の予防対策を心掛け、体調が悪い場合は、早めに医療機関に相談し、外出を控え、