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熱中症に注意してください
2019/08/02 09:47:35
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【十日町あんしんメール】
（配信　8月2日9時45分）
新潟地方気象台によれば、2日の日中は気温が35度以上となるところがあります。
また、この週末も高温が続く見込みです。熱中症に対して充分な対策をとってください。


●高齢の方は、温度に対する感覚が弱くなるために、室内でも熱中症になることがあります。室内に温度計を置き、こまめに水分を補給することを心がけましょう。
●地面に近いほど気温が高くなるため、子どもは大人以上に暑い環境にいることになります。注意深く子どもの様子を見守りましょう。
●アルコールは、尿の量を増やし体内の水分を排泄してしまうため、水分をビールなどで補給しようとする考え方は誤りです。汗で失われた塩分も補うために、スポーツドリンクや食塩水を飲みましょう。


十日町市
総務部防災安全課
電話：025-757-3197




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