|
イスヨガの開催について（お知らせ） |
|
2025/09/25 10:30:12 |
歩こうむらかみプロジェクトは、働き盛り世代のウォーキングの推進と運動実施率の向上を目指し、総合型地域スポーツクラブで開催する健康づくり教室の無料体験を実施します。
希楽々では、「イスヨガ」を開催します。
冬に向け代謝を上げる身体づくりを行いましょう。
教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、希楽々に教室のお申し込みをしてください。
日時 10/10(金) 10/17(金) 10/24(金)
午後７時00分〜8時00分
場所 神林総合体育館 柔剣道場
内容 イスを使って体幹強化 筋力アップ
定員 先着20名
締切 10/6(月)
持ち物 飲み物、汗拭きタオル
申込先 NPO法人希楽々
(黒電話)６６−８１１９（神林総合体育館）
ＵＲＬ https://www.kirara-kamihayashi.org/
歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ
NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひまで
(黒電話)７２−１４４５（朝日総合体育館）
このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/murakami/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/murakami/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 熊の目撃情報（山北地域） (新潟県)
[2025/10/26 06:50:18]
日時：10月26日午前6時頃場所：北田中地内民家近くのイチョウの木付近情報：親熊1頭と子熊2頭の目撃情報がありました。熊による人身被害は、朝方と夕方に多く発生していますので、十分に警戒してく
- 熊の目撃情報（山北地域） (新潟県)
[2025/10/25 18:55:32]
日時：10月25日午後6時頃場所：浜新保地内墓地付近情報：熊1頭の目撃情報がありました。熊による人身被害は、朝方と夕方に多く発生していますので、十分に警戒してください。熊を見かけたときは、村
- [鎮火]火災情報 (新潟県)
[2025/10/25 17:37:57]
(村上地区)村上市大関地内で発生した一般建物火災は鎮火しました。■お問い合わせ先村上市消防本部(TEL0254-53-0119)このメールアドレスは送信専用となっています。このまま返信いただ
- 【教育情報センター】プラネタリウム上映のお知らせ (新潟県)
[2025/10/25 17:30:10]
明日26日(日)は、プラネタリウムの上映日！ぜひ、お気軽にご来場ください。●時間(1)午前11時から(2)午後1時30分から(3)午後3時から●内容「秋の星座解説変光星とグッドリック」プラネ
- 熊の目撃情報（村上地域） (新潟県)
[2025/10/25 17:20:17]
日時：10月25日午後4時20分頃場所：羽下ケ渕地内国道345号付近情報：熊1頭が三面川方向に移動していた熊による人身被害は、朝方と夕方に多く発生していますので、十分に警戒してください。熊を