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イスヨガの開催について（お知らせ） |
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2025/09/25 10:30:12 |
歩こうむらかみプロジェクトは、働き盛り世代のウォーキングの推進と運動実施率の向上を目指し、総合型地域スポーツクラブで開催する健康づくり教室の無料体験を実施します。
希楽々では、「イスヨガ」を開催します。
冬に向け代謝を上げる身体づくりを行いましょう。
教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、希楽々に教室のお申し込みをしてください。
日時 10/10(金) 10/17(金) 10/24(金)
午後７時00分〜8時00分
場所 神林総合体育館 柔剣道場
内容 イスを使って体幹強化 筋力アップ
定員 先着20名
締切 10/6(月)
持ち物 飲み物、汗拭きタオル
申込先 NPO法人希楽々
(黒電話)６６−８１１９（神林総合体育館）
ＵＲＬ https://www.kirara-kamihayashi.org/
歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ
NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひまで
(黒電話)７２−１４４５（朝日総合体育館）
このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
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明日22日(日)は、プラネタリウムの上映日！ぜひ、お気軽にご来場ください。●時間(1)午前11時から(2)午後1時30分から(3)午後3時から●内容「冬の星座解説冬の星座めぐり」プラネタリウ