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ナイトヨガの無料体験について(お知らせ) |
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2025/06/18 10:30:11 |
歩こうむらかみプロジェクトは、働き世代のウォーキングの推進と運動実施率の向上を目指し、総合型地域スポーツクラブで開催する健康づくり教室の無料体験を開催します。
悠遊さんぽくスポーツクラブでは、通年行っている「ナイトヨガ」1回を無料で体験できます。お仕事終わりに凝り固まったカラダをほぐしましょう。カラダが硬くてもだいじょうぶ!ストレス解消にもおすすめです。
教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、悠遊さんぽくスポーツクラブに教室の参加申し込みをしてください。
期日:7/9(水)・7/23(水) ※このうち1回無料で体験できます。
時間:午後7時00分〜8時00分
会場:山北総合体育館
内容:ヨガ、ストレッチ
定員:各回15名
締切:随時受付
持ち物:飲み物、タオル、ヨガマット(貸出有)
その他:教室は通年開催しています
申込先 NPO法人 悠遊さんぽくスポーツクラブ
(黒電話)77−2828(山北総合体育館)
URL https://sanpoku-sports.com/
歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ
NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひまで
(黒電話)72−1445(朝日総合体育館)
このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/murakami/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/murakami/home
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