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【稲城市からのお知らせ】始めてみませんか？糖尿病にならないための４つの習慣 |
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2017/06/22 08:51:04 |
保健師・管理栄養士・歯科衛生士・健康運動指導士が教えてくれる無料講座「糖尿病にならないための４つの習慣」に参加してみませんか？血糖値の高めの方、家族に糖尿病の心配がある方、糖尿病を予防したい方におすすめです。
※２日制講座のため、２日間参加可能な方のみ対象となります。
【講座名】
糖尿病にならないための４つの習慣
【日時】
1日目：7月 7日（金）
2日目：7月14日（金）
午後1時から4時まで
※2日間参加可能な方のみ
【会場】
中央公民館 視聴覚室
【対象】
医師から運動制限を受けておらず、
上記2日間参加可能な30〜64歳の方
【定員】
15名(先着順)
【費用】
無料
【申込み締め切り】
6月28日(水)
【申込み・問合せ先】
稲城市保健センター
TEL 042-378-3421
FAX 042-377-4944
【講座内容】
1日目
・講話「血糖値が高いと起こりうる問題と
糖尿病にならないための生活習慣」
・講話「糖尿病にならないための食習慣」
2日目
・講話「糖尿病とお口の関係」
・講話・実技「糖尿病にならないための運動習慣」
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