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【稲城市からのお知らせ】今年度最終です！健康な食事づくり推進員調理講習会 |
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2017/01/27 10:01:41 |
今年度最終の健康な食事づくり推進員会主催調理講習会です。
今回は、血糖値を急激に上げない食べ方のコツと料理を紹介します。
ぜひ、ご参加ください。
申込先：保健センター TEL042-378-3421
【講座名】
血糖値の上昇をゆるやかに
【日時】
2月1日（水）
午前10時から午後１時まで
【内容】
1食500キロカロリー以下の食事の調理実習
・冬野菜のカレースープ
・切り干し大根とワカメの和え物 他
講話「血糖値を急激に上げない食べ方のコツ」
【会場】
第二公民館3階講座室
【定員】
16名(残り5名)付き添いの方の参加は不可
【費用】
200円
【持ち物】
エプロン、三角巾、筆記用具、手拭き
【申込み締め切り】
１月30日(月)
【申込み・問合せ先】
稲城市保健センター
TEL 042-378-3421
FAX 042-377-4944
【主催】
稲城市健康な食事づくり推進員会
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