東京都 稲城市メール配信サービス
【稲城市からのお知らせ】〆切間近『こころとからだが かる〜くなる講座』の参加者募集中
2016/10/14 13:07:27
スポンサーリンク
東京都 稲城市メール配信サービス
（スマートフォン版）
最近、からだが疲れていたり、
眠りにくかったり、
ストレスがたまっているな、
と感じていませんか？

ご自宅で１人簡単にできるリラックス運動や
ストレスと上手につきあうコツが学べる

『こころとからだが
　　かる〜くなる講座』

を、10月31日（月）に行います♪


内容
・ストレスに早めに気づき日ごろから対処する方法

・ストレス解消に効果的なリラックス運動


講師
・(株)越谷心理支援センター　心理士　

・オーエンス健康プラザ　館長


費用は無料！
気分転換にぜひ、ご参加ください。

申込先：保健センター　TEL 042-378-3421


【日時】
10月31日（月）
13時30分〜16時00分

【会場】
稲城市立病院健診外来棟2階講座室、
オーエンス健康プラザ

【対象】
20〜64歳の市民の方。
医師より運動制限を受けていない方。

【定員】
20名（残りわずか）

【申込み〆切り】
10月17日(月)


【申込み・問合せ先】
稲城市保健センター
TEL 042-378-3421
FAX 042-377-4944

このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサーリンク

最近の安心安全メールマガジンの情報


東京都 の安心安全メール (56)

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中！

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。