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【稲城市からのお知らせ】簡単、一人でできる ! ストレスと上手につきあうコツ教えます |
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2016/09/30 10:54:47 |
最近、からだが疲れていたり
ストレスがたまっているな、
と感じていたりしませんか？
一人で簡単にできるリラックス運動や
ストレスと上手につきあうコツが学べる
『こころとからだが
かる〜くなる講座』
を、10月31日（月）に行います！
内容
・ストレスに早めに気づき日ごろから対処する方法
・ストレス解消に効果的なリラックス運動
講師
・(株)越谷心理支援センター
心理士 岡野結子氏
・オーエンス健康プラザ
館長 渡部弓子氏
費用は無料！
ぜひ、ご参加ください！
→→→申込先：保健センター TEL042-378-3421←←←
【日時】
10月31日（火）
13時30分〜16時00分（受付13時〜）
【会場】
稲城市立病院健診外来棟2階講座室、
オーエンス健康プラザ
【定員】
20名
【費用】
無料
【申込み〆切り】
10月13日(木)
【申込み・問合せ先】
稲城市保健センター
TEL 042-378-3421
FAX 042-377-4944
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
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[2025/06/09 15:17:55]
■本日(6月9日(月))、稲城市内に、捜査二課・電話会社をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「あなたが事件に関与しています。」・「未納料金があります。」■この後、犯人はトー
- 稲城市火災情報250600100B (東京都)
[2025/06/07 16:39:21]
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[2025/06/07 16:21:24]
「2025年6月7日16時16分」頃に「稲城市矢野口577番地1」付近で「建物火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料ですがパケ
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/06/06 14:59:33]
■本日(6月6日(金))、稲城市内に、捜査二課・電話会社をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「あなたが事件に関与しています。」・「料金が未納です。詳細を知りたければ９番を押
- 地域安全情報（不審者に注意） (東京都)
[2025/06/06 08:29:16]
2025年6月6日(金)、午前0時30分ころ、稲城市大丸の路上で、女性が帰宅途中、男につきまとわれました。■不審者の特徴・年齢２０歳代くらいの男性・身長１７５センチメートルくらい、体格やせ型