| 【稲城市からのお知らせ】「1 日 10 分！脂肪が燃える！」簡単エクササイズ教室のご案内 |
| 2016/08/22 10:00:55 |
スポンサーリンク
「１日１０分！脂肪が燃える！」を開催します。
まだ定員に若干空きがございます。申し込みお待ちしてます。
室内で椅子の座り方や日常生活の動作を少し気を付けるだけで脂肪燃焼につながる運動になるんです！
簡単なエクササイズなので運動が苦手な方にもおすすめです。
【日時】平成２８年９月５日（月）14：00〜16：00
【場所】オーエンス健康プラザ スタジオ
【内容】健康運動指導士による脂肪燃焼のためのポイント、簡単エクササイズ
【参加費】無料
【対象】20歳〜64歳までの医師より運動制限を受けていない市民の方
【定員】20名 （先着順）
【申込み】8月26日（金）までに稲城市保健センターまで電話にてお申込みください。申込み後、詳細を通知します。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
まだ定員に若干空きがございます。申し込みお待ちしてます。
室内で椅子の座り方や日常生活の動作を少し気を付けるだけで脂肪燃焼につながる運動になるんです！
簡単なエクササイズなので運動が苦手な方にもおすすめです。
【日時】平成２８年９月５日（月）14：00〜16：00
【場所】オーエンス健康プラザ スタジオ
【内容】健康運動指導士による脂肪燃焼のためのポイント、簡単エクササイズ
【参加費】無料
【対象】20歳〜64歳までの医師より運動制限を受けていない市民の方
【定員】20名 （先着順）
【申込み】8月26日（金）までに稲城市保健センターまで電話にてお申込みください。申込み後、詳細を通知します。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【稲城市からのお知らせ】利用者募集中！農家開設型市民農園 (東京都)
[2025/02/17 15:00:35]農業者が開設運営する市民農園の利用者を募集します。土に親しみ、野菜作りを楽しみませんか。申込方法等詳細は市ウェブサイトをご覧ください。https://www.city.inagi.tokyo
- 稲城市火災情報250200240B (東京都)
[2025/02/17 14:23:24]「2025年2月17日13時53分」頃に「稲城市平尾１丁目24番地6」付近で発生した「その他火災」は「鎮火」しました。稲城市消防本部※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答え
- 稲城市火災情報250200240A (東京都)
[2025/02/17 13:56:56]「2025年2月17日13時53分」頃に「稲城市平尾１丁目24番地6」付近で「その他火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料です
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/02/17 12:48:42]■本日(2月17日(月))、稲城市内に、電話会社・福岡県警をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・矢野口■電話の内容・「あなたの個人情報が流出している」・「
- 【稲城市からのお知らせ】開催します！国際交流しよう?Zoomで国際交流さろん?ポーランドと日本の暮らしや文化 (東京都)
[2025/02/17 11:00:34]ポーランドと日本をオンラインでつなぎ、文化や生活の違い、共通点等についてパネルディスカッションを行います。視聴者も参加する意見交流会も予定しています。詳細は市ウェブサイトをご覧ください。ht