|
【稲城市からのお知らせ】明日締め切りです！調理講習会「筋力アップのための食事」 |
|
2016/07/07 15:58:35 |
「筋力アップのための食事 食事と運動で筋肉を貯蓄しよう！」
元気にからだを動かすためには、筋力を身につけておくことが大切です。筋力アップのポイントをご紹介します。定員に若干の空きがございます。興味のある方はぜひご参加ください。
【日時】平成28年7月12日（火）午前10時から午後1時30分
【場所】第四公民館 講座室
【内容】筋力アップのための食事の調理実習と生活習慣のポイントの講話
【持ち物】エプロン、三角巾、筆記用具、ハンカチ
【定員】16名（数名の空き有）
【参加費】200円
【申込み】7月8日（金）までに稲城市保健センターへ電話にてお申込みください。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2026/05/20 13:59:00]
■本日(5月20日(水))、稲城市内に、府中の病院・息子をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「息子さんが来て喉の手術をした」・「今病院なんだけど鞄を盗まれた、お金が必要」■
- 75歳以上の皆様へ 無料で健康診査を受けられます！ (東京都)
[2026/05/20 10:00:11]
健康診査は、ご自身の健康状態を知る大切な機会です。75歳以上の方を対象に、無料の健康診査を実施しています。▽健診のポイント内容：問診、身体計測、血圧、血液・尿検査等申込：市内指定医療機関（受
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2026/05/19 16:59:29]
■本日(5月19日(火))稲城市内に、●●病院の耳鼻咽喉科●●医師・息子をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「お宅の息子さんが、診療を受けてのどに小さなポリープが見つかりま
- 参加者募集中！城山公民館主催講座「親と子の教室」 (東京都)
[2026/05/18 11:00:10]
?子育て中のパパ・ママ必見！／「子育て仲間を作りたい」「悩みを相談したい」「子どもとの向き合い方を学びたい」そんな思いを抱えている皆さんのための講座です。アンガーマネジメント、調理実習、子ど
- 家族介護者教室「安心！老後の家計の見える化」 (東京都)
[2026/05/18 09:00:10]
老後の家計管理の具体的なアドバイスを受けられます。▽日程：5月28日（木）午前10時〜11時▽会場：都営大丸アバート第一集会室▽申込：地域包括支援センターエレガントもむら（042-379-5