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【稲城市からのお知らせ】〜幸齢！元気教室〜 65 歳からのからだづくり 8 日間コース参加者募集中 |
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2016/04/25 13:05:50 |
笑いを取り入れた体操や口のケア、からだづくりに必要なバランスの良い食事方法を学べるお得な総合講座です。
対象：概ね65歳以上の方で会場まで独力で来られる方
日時：平成28年5月11日から6月29日までの毎週水曜日（8回） 午前10時から午後0時10分（初回と最終回は午前9時30分開始。5回目は午後1時10分終了）
会場：第二文化センター
定員：15名(申込者多数の場合は抽選）
内容：・筋力向上のためのストレッチ（健康運動指導士）・栄養の話と調理実習（管理栄養士）・お口の健康を保つ方法（歯科衛生士）
申込期間：平成28年5月2日まで
お問い合わせ先：高齢福祉課地域支援係
電話042−378−2111（内線220）
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※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
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