|
【稲城市からのお知らせ】 5 月 16 日保健センターで運動教室を開催します！ |
|
2016/04/25 10:23:14 |
昨年好評でした運動教室「1日10分！脂肪が燃える！〜生活の中の運動チャンスが見つかります〜」稲城市保健センターで開催します。先着15名なのでお早めにお申込みください！
毎日の生活の中には意外に体を動かす機会が多くあります。室内で、屋外で、職場で、家事をしながら、、、動き方を工夫することで脂肪の燃焼につながります。
普段の生活の中で脂肪燃焼の運動チャンスを見つけてみませんか？
【対象】20歳〜64歳の市民で医師より運動制限を受けていない方
【日時】5月16日（月） 午後2時〜4時（受付開始1時20分〜）
【場所】稲城市保健センター
【内容】健康運動指導士による講話と実技
【定員】15名
【参加費】 無料
【申込み】5月9日（月）までに稲城市保健センターへ電話にてお申込みください。後日案内を送付します。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421 FAX042−377-4944
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 地域安全情報（不審者に注意:公然わいせつ） (東京都)
[2026/04/10 21:48:24]
2026年4月10日(金)、午後4時00分ころ、稲城市矢野口の路上で、男が、下半身を露出した事案が発生しました。■犯人の特徴・３０〜４０歳くらいの男、小太り、茶髪のパーマ、白色長袖シャツ、灰
- 消防職員採用説明会を開催！ (東京都)
[2026/04/09 11:30:09]
現役消防士への質問コーナーや車両の見学も行います！▼期日：４月25日（土）▼時間：午前10時〜正午▼会場：稲城消防署３階講堂申込は市ウェブサイトから！https://www.city.ina
- 募集中！女子バレーボール部指導員 (東京都)
[2026/04/09 10:00:09]
市立中学校の部活動（女子バレーボール部）で指導・引率をしていただきます。未来のアスリートを育てませんか？▼勤務日週3日程度（土日の大会引率含む）▼報酬（時給）1,900円詳細はこちら↓htt
- 稲城市火災情報260400103B (東京都)
[2026/04/08 11:34:45]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で発生した「車両火災」は「鎮火」しました。（稲城市消防本部）--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン
- 稲城市火災情報260400103A (東京都)
[2026/04/08 11:23:00]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で「車両火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料ですがパケット料は利用