|
【稲城市からのお知らせ】定員まであとわずかです！「ほっと一息 こころのリラックス講座」を開催します |
|
2015/10/14 16:41:37 |
あなたの「こころ」は休んでいますか？大きすぎるとうつ病などの原因となるストレス、うまく付き合うことが「こころ」のリラックスにつながります。
自分の「こころ」「身体」と向き合ってみませんか。
運動指導士によるリラックス呼吸法など体験できます。
【日時】平成27年10月26日（月）13：00〜15：30
【場所】オーエンス健康プラザ ほか
【内容】ストレスについて講話、運動実技
【定員】20名 （先着順）
【参加費】無料
【申込み】10月16日（金）までに稲城市保健センターまで電話にてお申込みください。申込み後、詳細を通知します。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 地域安全情報（不審者に注意） (東京都)
[2026/09/03 08:17:37]
2026年9月2日(水)、午後3時00分ころ、稲城市平尾３丁目の路上で、男が、下半身を露出した事案が発生しました。■犯人の特徴・男、年齢４０歳から５０歳代くらい、身長１６０センチメートルくら
- 稲城市ヴェルディ応援DAYを開催します！ (東京都)
[2026/09/02 16:30:38]
稲城市をホームタウンとする東京ヴェルディのホームゲーム（vsFC東京戦）を「稲城市ヴェルディ応援DAY」として開催し、市内在住・在学・在勤の方を500組（1組2名）無料招待します！▽期日：1
- 防犯機器等の購入費用補助の受付を開始！ (東京都)
[2026/09/02 13:00:07]
侵入盗被害防止を目的とした防犯機器等の購入費用を補助します。今年度が補助の最終年度となります。▽対象：令和8年4月1日以降に防犯機器等を購入した市内在住の世帯（令和7年度に本補助金を受けた世
- 受講者募集！「親と子の教室」（保育付き） (東京都)
[2026/09/02 11:00:07]
お子さんを育てる仲間と共に、乳幼児のアレルギー等の講座や子育て、自分のこれからについて、いろいろなことを学びませんか。お子さんも保育室で様々な経験をして成長していきます。▼期日10月2日（金
- 在宅医療市民向けミニ講座「自分らしい最期を迎えるために」 (東京都)
[2026/09/02 09:30:08]
近年、在宅で療養する場合の選択肢として在宅医療が広がりを見せています。自分らしい最期を考えるキッカケづくりをしませんか？専門職への相談もできます。▽期日：9月16日（水）▽時間：午後1時〜午