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【稲城市からのお知らせ】定員まであとわずかです！「ほっと一息 こころのリラックス講座」を開催します |
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2015/10/14 16:41:37 |
あなたの「こころ」は休んでいますか？大きすぎるとうつ病などの原因となるストレス、うまく付き合うことが「こころ」のリラックスにつながります。
自分の「こころ」「身体」と向き合ってみませんか。
運動指導士によるリラックス呼吸法など体験できます。
【日時】平成27年10月26日（月）13：00〜15：30
【場所】オーエンス健康プラザ ほか
【内容】ストレスについて講話、運動実技
【定員】20名 （先着順）
【参加費】無料
【申込み】10月16日（金）までに稲城市保健センターまで電話にてお申込みください。申込み後、詳細を通知します。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421
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※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
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