【稲城市からのお知 らせ】「サヨナラ !血圧高め生活」参 加者募集中です。 |
2015/06/01 11:12:30 |
スポンサーリンク
参加者募集 生活習慣病予防教室
「サヨナラ!血圧高め生活」
最近血圧が高めになってきた…、味が濃いものをついつい食べてしまう。食生活や運動など普段の生活をちょっと見直すことで大きく血圧が改善されます。
生活習慣を見直して、血圧高めの生活に『サヨナラ!』しませんか。
対 象:次の項目に全て該当する方
・30〜64歳の市民
・医師より運動制限を受けていない方
・3日間参加可能な方
日 程:7月2日(木)、7月9日(木)、10月8日(木)
時 間:午後1時〜午後4時
場 所:稲城市立病院健診外来棟講座室・オーエンス健康プラザ
内 容:血圧の正しい測り方と高血圧の話、血圧を上げない食生活(味覚体験と塩分測定)、日常生活に取り入れやすい運動
定 員:10名(申込先着順)
費 用:無料
申込・問い合わせ:稲城市保健センター 電話 042-378-3421
申込期限:6月15日(月)
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
「サヨナラ!血圧高め生活」
最近血圧が高めになってきた…、味が濃いものをついつい食べてしまう。食生活や運動など普段の生活をちょっと見直すことで大きく血圧が改善されます。
生活習慣を見直して、血圧高めの生活に『サヨナラ!』しませんか。
対 象:次の項目に全て該当する方
・30〜64歳の市民
・医師より運動制限を受けていない方
・3日間参加可能な方
日 程:7月2日(木)、7月9日(木)、10月8日(木)
時 間:午後1時〜午後4時
場 所:稲城市立病院健診外来棟講座室・オーエンス健康プラザ
内 容:血圧の正しい測り方と高血圧の話、血圧を上げない食生活(味覚体験と塩分測定)、日常生活に取り入れやすい運動
定 員:10名(申込先着順)
費 用:無料
申込・問い合わせ:稲城市保健センター 電話 042-378-3421
申込期限:6月15日(月)
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 稲城市における令和7年2月の犯罪認知件数について (東京都)
[2025/04/02 14:30:10]2月までの市内刑法犯認知件数は57件(前年52件)と増加しました。主な内容としましては、窃盗犯40件(前年33件)で、その内、自転車盗は17件(前年14件)でした。令和7年の活動目標について
- 地域安全情報(不審な電話に注意) (東京都)
[2025/04/02 14:07:20]■本日(4月2日(水))、稲城市内に、捜査二課・大阪府警をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「あなたのカードが不正利用されている」・「マネーロンダリングの容疑がかかっている
- 【稲城市からのお知らせ】受付中です!令和7年度稲城市カーボンニュートラル住宅設備等補助金 (東京都)
[2025/04/02 10:00:16]脱炭素社会の実現に向け、自家消費を目的として創エネ・省エネ機器を導入した方に補助を行います。今年度は補助対象期間を2つに分けて申請を受け付けます。詳細は、市ウェブサイトをご覧ください。htt
- 地域安全情報(不審な電話に注意) (東京都)
[2025/03/31 14:16:46]■本日(3月31日(月))、稲城市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「医療費の還付金があります。」■その後、犯人は手続と称してATMの操作を指示してきます
- 地域安全情報(不審な電話に注意) (東京都)
[2025/03/31 12:51:23]■本日(3月31日(月))、稲城市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「医療費の還付金があります。どこの銀行をお使いですか。携帯電話の番号を教えてください。