| 【稲城市からのお知 らせ】「サヨナラ ！血圧高め生活」参 加者募集中です。 |
| 2015/06/01 11:12:30 |
スポンサーリンク
参加者募集 生活習慣病予防教室
「サヨナラ！血圧高め生活」
最近血圧が高めになってきた…、味が濃いものをついつい食べてしまう。食生活や運動など普段の生活をちょっと見直すことで大きく血圧が改善されます。
生活習慣を見直して、血圧高めの生活に『サヨナラ！』しませんか。
対 象：次の項目に全て該当する方
・30〜64歳の市民
・医師より運動制限を受けていない方
・3日間参加可能な方
日 程：7月2日(木)、7月9日(木)、10月8日(木)
時 間：午後1時〜午後4時
場 所：稲城市立病院健診外来棟講座室・オーエンス健康プラザ
内 容：血圧の正しい測り方と高血圧の話、血圧を上げない食生活(味覚体験と塩分測定)、日常生活に取り入れやすい運動
定 員：10名(申込先着順)
費 用：無料
申込・問い合わせ：稲城市保健センター 電話 042-378-3421
申込期限：6月15日（月）
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
「サヨナラ！血圧高め生活」
最近血圧が高めになってきた…、味が濃いものをついつい食べてしまう。食生活や運動など普段の生活をちょっと見直すことで大きく血圧が改善されます。
生活習慣を見直して、血圧高めの生活に『サヨナラ！』しませんか。
対 象：次の項目に全て該当する方
・30〜64歳の市民
・医師より運動制限を受けていない方
・3日間参加可能な方
日 程：7月2日(木)、7月9日(木)、10月8日(木)
時 間：午後1時〜午後4時
場 所：稲城市立病院健診外来棟講座室・オーエンス健康プラザ
内 容：血圧の正しい測り方と高血圧の話、血圧を上げない食生活(味覚体験と塩分測定)、日常生活に取り入れやすい運動
定 員：10名(申込先着順)
費 用：無料
申込・問い合わせ：稲城市保健センター 電話 042-378-3421
申込期限：6月15日（月）
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【稲城市からのお知らせ】お手持ちの健康保険証は、12月2日と関係なく、今までどおり使えますのでご安心ください (東京都)
[2024/11/22 13:08:10]12月2日からマイナンバーカードを健康保険証として利用することを基本とする仕組みに移行し、被保険者証の発行は終了となりますが、現在お手元にある被保険者証は、記載されている有効期限まで、今まで
- 【稲城市からのお知らせ】パラリンピック２連覇の杉浦選手も登場！障害者週間2024 in いなぎ (東京都)
[2024/11/22 10:10:57]毎年12月3日から9日は障害者週間です。障害者週間に合わせたイベントを実施しますので、ぜひご参加ください。詳細は市ホームページをご覧ください。https://www.city.inagi.t
- 稲城市火災情報241100249B (東京都)
[2024/11/20 19:30:20]「2024年11月20日19時13分」頃に「稲城市大丸1012番地」付近で発生した「中高層建物火災」は、誤報と判別されました。稲城市消防本部※このメールには返信しないでください。返信メールに
- 稲城市火災情報241100249A (東京都)
[2024/11/20 19:18:00]「2024年11月20日19時13分」頃に「稲城市大丸1012番地」付近で「中高層建物火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料で
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2024/11/20 18:25:18]■本日(11月20日(水))、稲城市内に、警視庁捜査二課をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・押立■電話の内容・「事件にかかわっている可能性があるので石川