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シニアのための心身を整える薬膳入門講座 |
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2026/02/17 11:00:11 |
薬膳を日常に取り入れ、免疫力向上・疲労回復などの健康増進に取り組みませんか。
▼日時
○3月4日（水）午前9時30分〜正午
○3月11日（水）午前9時30分〜午後1時
詳細はこちら↓
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kosodate/shakaikyouiku/1003830/1011556/1013605.html
（第四公民館）電話042-377-4406
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- にぎらないおにぎりでフレイル予防! (東京都)
[2026/02/17 10:00:10]
ひとつで主食・主菜・副菜がそろう「おにぎらず」手軽に作れて、栄養バランスもとれるおにぎり活用術をご紹介します。高齢期に必要な栄養も学べる講座です。お気軽にご参加ください。▼期日3月12日（木
- 参加者募集！「春を生けよう 親子でフラワーアレンジ」講座 (東京都)
[2026/02/16 13:00:07]
春のお花をペットボトルをアップサイクルしたものに生けて、親子でアレンジを楽しみましょう詳細はこちら市ウェブサイトをご覧ください。https://www.city.inagi.tokyo.jp
- 第3回地域のつながりフォーラムを開催します！ (東京都)
[2026/02/16 10:00:29]
子どもから高齢者まで、世代をこえて人がつながる地域へ。見て、聞いて、体験して、これからの地域づくりを一緒に考えてみませんか。▼期日3月7日（土）▼会場中央文化センター（ホール・2階各部屋）詳
- 防災行政無線放送の停止について (東京都)
[2026/02/16 09:00:18]
機器の更新に伴い、以下の日程で防災行政無線放送を停止します。更新作業が終了次第、放送を再開いたします。災害発生等の緊急時には、稲城市公式ウェブサイトやメール配信サービス、LINE、X、また、