| 【稲城市からのお知らせ】参加者募集中！介護予防体操教室（3カ月コース） |
| 2025/03/17 16:05:17 |
スポンサーリンク
自分のペースで取り組めるパーソナルトレーニング形式で行います。さらに、低負荷でストレッチ効果の高いマシーンの利用が可能です。マシーンを使ったことがない方でも指導員がサポートするため安心です。運動習慣を身に着け健康的な生活を送りましょう。詳細は市ウェブサイトをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/event/kourei/1010826.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20250317_taisou
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方（初めての方を優先）
▼日時 〇初回＝4月14日（月）午前10時〜正午
〇2回目以降＝4月22日〜7月11日の火・金曜日（5月6日・9日は除く）の午後1時〜5時
※初回は参加必須、2回目以降は個別で日程調整可
※全12回（1人あたり週1回、1時間程度）
▼会場 WA！ホグレルジム
▼定員 10名程度（申込者多数の場合は選考し、結果は4月7日（月）ごろに全員に通知）
▼申込方法 窓口、郵送
▼申込先 高齢福祉課、各地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/inagi/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/inagi/home
https://www.city.inagi.tokyo.jp/event/kourei/1010826.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20250317_taisou
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方（初めての方を優先）
▼日時 〇初回＝4月14日（月）午前10時〜正午
〇2回目以降＝4月22日〜7月11日の火・金曜日（5月6日・9日は除く）の午後1時〜5時
※初回は参加必須、2回目以降は個別で日程調整可
※全12回（1人あたり週1回、1時間程度）
▼会場 WA！ホグレルジム
▼定員 10名程度（申込者多数の場合は選考し、結果は4月7日（月）ごろに全員に通知）
▼申込方法 窓口、郵送
▼申込先 高齢福祉課、各地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/inagi/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/inagi/home
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【お知らせ】中止です「第20回稲城防犯駅伝パトロール」 (東京都)
[2025/05/05 14:29:50]明日5月6日（火・振替休日）に開催が予定されていた「第20回稲城防犯駅伝パトロール」は、雨予報のため中止となります。▼問い合わせ先総務契約課総務係042-378-2111※このメールには返信
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/05/02 14:37:37]■本日(5月2日(金))、稲城市内に、総務省・電話会社をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。■電話の内容・「電話が使えなくなります」・「電話料金が未納です」
- 【稲城市からのお知らせ】精神障害者保健福祉手帳と自立支援医療（精神通院）の更新 (東京都)
[2025/05/02 13:29:42]有効期限が令和７年７月末までの精神障害者保健福祉手帳や自立支援医療（精神通院）受給者証をお持ちの方は、３カ月前の令和７年５月から障害福祉課で更新の手続きができます。期限までに忘れずにお手続き
- 【稲城市からのお知らせ】ゴールデンウィークは稲城ふれあいの森でバーベキューを楽しみましょう！ (東京都)
[2025/05/01 15:30:08]稲城ふれあいの森ではゴールデンウィーク中も一般開放しています。調理道具の貸し出しを無料で行っていますので、食材や燃料（薪や炭）を持ち込めば気軽にバーベキューが楽しめます。また、里山の地形を活
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2025/05/01 14:52:19]■本日(5月1日(木))、稲城市内に、電話会社・警視庁をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。■電話の内容・「電話料金が未納です。詳細は１番を押してください。