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【稲城市からのお知らせ】 参加者募集！介護予防体操教室（3ヵ月コース） |
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2024/10/24 13:26:50 |
自分のペースで取り組めるパーソナルトレーニング形式で行います。さらに、低負荷でストレッチ効果の高いマシーンの利用が可能です。マシーンを使ったことがない方でも指導員がサポートするため安心です。
運動習慣を身に着け健康的な生活を送りましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu2.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20241024_kaigoyoboutaisoukyousitu
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方（※初めての方を優先）
▼定員 10人程度（申込者多数の場合は選考し、結果は11月11日（月）ごろに全員に通知）
▼日時 〇初回＝11月18日（月）午前10時〜正午
〇２回目以降＝11月26日〜２月14日の火・金曜日の午後1時〜5時
※初回は参加必須。2回目以降は個別で日程調整可。
※全12回（1人あたり週１回、１時間程度）
▼会場 WA！ホグレルジム
▼申し込み方法 申込書を持参、郵送
▼申し込み先 稲城市役所高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
※申込書は、市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042─378−2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
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