【稲城市からのお知らせ】 参加者募集!介護予防体操教室(3ヵ月コース) |
2024/10/24 13:26:50 |
自分のペースで取り組めるパーソナルトレーニング形式で行います。さらに、低負荷でストレッチ効果の高いマシーンの利用が可能です。マシーンを使ったことがない方でも指導員がサポートするため安心です。
運動習慣を身に着け健康的な生活を送りましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu2.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20241024_kaigoyoboutaisoukyousitu
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方(※初めての方を優先)
▼定員 10人程度(申込者多数の場合は選考し、結果は11月11日(月)ごろに全員に通知)
▼日時 〇初回=11月18日(月)午前10時〜正午
〇2回目以降=11月26日〜2月14日の火・金曜日の午後1時〜5時
※初回は参加必須。2回目以降は個別で日程調整可。
※全12回(1人あたり週1回、1時間程度)
▼会場 WA!ホグレルジム
▼申し込み方法 申込書を持参、郵送
▼申し込み先 稲城市役所高齢福祉課、地域包括支援センター(持参のみ)
※申込書は、市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042─378−2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
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■本日(5月19日(月))、稲城市内に、総務省・千葉県警捜査二課をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「2時間後に電話が止まります。」・「渡航履歴はありますか。」■この後、犯
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[2025/05/19 13:00:23]
4月までの市内刑法犯認知件数は118件(前年118件)と同水準となりました。主な内容としましては、窃盗犯81件(前年72件)で、その内、自転車盗は27件(前年31件)でした。令和7年の活動目
- 【稲城市からのお知らせ】急募!第2種会計年度任用職員(放課後子ども教室) (東京都)
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放課後子ども教室にて子どもの見守り及び受付業務等を担っていただける方を募集しています。申込方法・勤務条件等の詳細は市ウェブサイトをご覧ください。https://www.city.inagi.
- 地域安全情報(不審な電話に注意) (東京都)
[2025/05/16 14:53:13]
■本日(5月16日(金))、電話会社・警察官をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。■電話の内容・「電話料金が未納です。まもなく止まります。」・「詳細は9番を
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[2025/05/16 10:08:27]
この講座では、病気になり、通院ができなくなった場合に自宅等で病気の治療を行う在宅医療について医師が紹介します。また、地域包括支援センター、いなぎ在宅医療・介護相談室の専門職に相談もできます。