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【稲城市からのお知らせ】参加者募集！介護予防体操教室（3カ月コース） |
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2024/08/05 13:00:31 |
柔軟体操・筋力トレーニング等の運動を初めてみませんか？健康習慣を身につけ、健康的で活気のある生活を送りましょう。
詳細は市ホームページをご覧ください。
http://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20240805_taisoukyousitu
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方で、原則初めての方
※初めてでない方は初めての方と一緒に申し込む場合に限る
▼期間 9月19日〜12月5日の毎週木曜日（全12回）
▼時間 午前10時〜11時30分
▼会場 コナミスポーツクラブ稲城
▼定員 20人程度（申込者多数の場合は選考し、結果は９月12日（木）ごろに全員に通知）
▼申し込み方法 申込書を持参、郵送
※申込書は市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼申し込み先 高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 消防職員採用説明会を開催！ (東京都)
[2026/04/09 11:30:09]
現役消防士への質問コーナーや車両の見学も行います！▼期日：４月25日（土）▼時間：午前10時〜正午▼会場：稲城消防署３階講堂申込は市ウェブサイトから！https://www.city.ina
- 募集中！女子バレーボール部指導員 (東京都)
[2026/04/09 10:00:09]
市立中学校の部活動（女子バレーボール部）で指導・引率をしていただきます。未来のアスリートを育てませんか？▼勤務日週3日程度（土日の大会引率含む）▼報酬（時給）1,900円詳細はこちら↓htt
- 稲城市火災情報260400103B (東京都)
[2026/04/08 11:34:45]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で発生した「車両火災」は「鎮火」しました。（稲城市消防本部）--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン
- 稲城市火災情報260400103A (東京都)
[2026/04/08 11:23:00]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で「車両火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料ですがパケット料は利用
- 【稲城市からのお知らせ】高齢者の転倒リスクを減らしましょう！ (東京都)
[2026/04/08 10:00:10]
転倒は骨折や寝たきりにつながる可能性があり、高齢者にとって大きなリスクです。本講座では、バランス能力や筋力を測定し、自宅でも簡単に取り組めるトレーニング方法を学べます。体力に自信がない方も、