|
【稲城市からのお知らせ】参加者募集中！介護予防体操教室（ 3 カ月コース） |
|
2024/06/14 12:01:43 |
自分のペースで取り組めるパーソナルトレーニング形式で行います。さらに、低負荷でストレッチ効果の高いマシンの利用が可能です。マシンを使ったことがない方でも指導員がサポートするため安心です。運動習慣を身に付け健康的な生活を送りましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu2.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20240614_kaigoyobou
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上で、原則初めての方
※初めてでない方は初めての方と一緒に申し込む場合に限る
▼日時
○初回＝7月8日（月）午前10時〜正午
○2回目以降＝7月16日〜10月4日の火曜日または金曜日の午後1時〜5時
※初回は参加必須。2回目以降は個別で日程調整可
※全12回（1人当たり週1回、1時間程度）
▼会場 WA！ホグレルジム（若葉台駅京王リトナード内1階）
▼定員 10人程度
※申込者多数の場合は選考し、結果は7月1日（月）ごろに全員に通知
▼費用 無料
▼申込方法 申込書を持参、郵送
※申込書は市ホームページ、高齢福祉課、各地域包括支援センター、平尾・若葉台出張で入手可
▼申込先 高齢福祉課、各地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2026/03/10 14:57:59]
■本日(3月10日(火))、稲城市内に市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「医療費の手続きの封筒を送りましたが見ていますか。」・「医療費の補助金が出ます。利用して
- 【募集】第2種会計年度任用職員〔一般事務（障害福祉課）〕 (東京都)
[2026/03/09 10:00:17]
資料整理やパソコンでのデータ入力などを行っていただく職員を募集しています。▼勤務時間1日6時間程度▼報酬（時給）1,226円（交通費別途支給）詳細はこちら↓https://www.city.
- 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
[2026/03/07 18:00:33]
■本日(3月7日(土))、稲城市内に、郵便局員をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「荷物が届いているので番号をプッシュして下さい。」・「あなた名義の荷物にマイナンバーカード
- 開催します！！稲城市市民栄誉賞表彰式 (東京都)
[2026/03/06 16:30:07]
東京2025デフリンピックで金メダルを獲得した松永彩珠選手の功績を讃え、市民栄誉賞を授与します。皆さんで一緒にお祝いしましょう。▼期日3月19日（木）▼時間午後5時30分〜▼会場地域振興プラ
- いなぎ寄り道スタンプラリーを開催します (東京都)
[2026/03/06 15:25:44]
市内の人気スポットやグルメ等を巡ってスタンプを獲得し、特典に応募できます。なんと、当選確率がアップするシークレットスポットもありますので、ぜひ探してみてください。▼開催日3月6日（金）〜3月