|
【稲城市からのお知らせ】 参加者募集！介護予防体操教室（ 3 ヵ月コース） |
|
2024/04/05 12:00:24 |
夏に向けて体力・筋力を向上させて充実した日々を過ごしませんか。
柔軟体操・筋力トレーニング・脳トレなどの健康習慣を身に着け、健康的で活気のある生活を送りましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu2.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20240405_taisoukyoushitsu
▼対象 介護保険の認定を受けていない65歳以上の方で、原則初めての方
※初めてでない方は初めての方と一緒に申し込む場合に限る
▼期間 5月9日〜7月25日の毎週木曜日（全12回）
▼時間 午前8時30分〜10時
▼会場 スポーツクラブNAS若葉台
▼定員 20人程度（申込者多数の場合は選考し、結果は５月２日（木）ごろに全員に通知）
▼申し込み方法 申込書を持参、郵送
※申込書は市ホームページ・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼申し込み先 高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 稲城市火災情報260400103B (東京都)
[2026/04/08 11:34:45]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で発生した「車両火災」は「鎮火」しました。（稲城市消防本部）--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン
- 稲城市火災情報260400103A (東京都)
[2026/04/08 11:23:00]
「2026年4月8日11時19分」頃に「稲城市東長沼」付近で「車両火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料ですがパケット料は利用
- 【稲城市からのお知らせ】高齢者の転倒リスクを減らしましょう！ (東京都)
[2026/04/08 10:00:10]
転倒は骨折や寝たきりにつながる可能性があり、高齢者にとって大きなリスクです。本講座では、バランス能力や筋力を測定し、自宅でも簡単に取り組めるトレーニング方法を学べます。体力に自信がない方も、
- 稲城市火災情報260400098B (東京都)
[2026/04/07 22:25:18]
「2026年4月7日22時11分」頃に「稲城市向陽台３丁目28番地12」付近で発生した「建物火災」は、誤報と判別されました。（稲城市消防本部）--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認く
- 稲城市火災情報260400098A (東京都)
[2026/04/07 22:14:28]
「2026年4月7日22時11分」頃に「稲城市向陽台３丁目28番地12」付近で「建物火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで付近の地図を見ることができます。閲覧は無料です