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【稲城市からのお知らせ】参加者募集！体力測定会 |
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2023/10/18 15:00:38 |
運動不足を実感している方に筋力やバランスなど、運動能力の測定会を実施します。筋力トレーニングの方法を学べる講習会も開催します。外出の機会が減っている方、体力に自信の無い方はぜひご参加ください。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/tairyoku.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20231018_tairyoku
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼期日 11月17日（金）
▼時間 午後1時30分から
▼会場 平尾自治会館
▼定員 各15人程度
▼持ち物 室内用運動靴（必須）、飲み物、動きやすい服装でお越しください
▼講師 健康運動指導士
▼測定項目 握力、口腔機能など6項目
▼申し込み 電話
▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
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