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【稲城市からのお知らせ】参加者募集！介護予防体操教室（ 3 ヵ月コース）
2023/04/05 12:00:58
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自分のペースで取り組めるパーソナルトレーニング形式で行います。さらに、低負荷でストレッチ効果の高いマシーンの利用が可能です。マシーンを使ったことがない方でも指導員がサポートするため安心です。
運動習慣を身に着け健康的な生活を送りましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu2.html

▼対象　介護保険の認定を受けていない65歳以上の方
▼日時　〇初回＝5月8日（月）午前10時〜12時
〇２回目以降＝5月16日〜7月28日の火・金曜日の午後1時〜5時
※初回は参加必須。2回目以降は個別で日程調整可。
※全12回（1人あたり週１回、１時間程度）
▼会場　WA！ホグレルジム
▼定員　10人程度
▼費用　無料
▼申込方法　申込書を持参、郵送〔4月21日（金）必着〕
※申込書は市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・若葉台出張所で入手可
▼申込先　稲城市役所高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ先　高齢福祉課高齢福祉係　電話042─378−2111

※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp


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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 行方不明者発見情報 (東京都)
    [2025/04/26 09:49:48]
    行方不明になっていた若葉台在住の88歳の男性は、無事保護されました。ご協力ありがとうございました。▼問い合わせ高齢福祉課地域支援係（電話042-378-2111）多摩中央警察署（電話042-
  • 地域安全情報（不審な電話に注意） (東京都)
    [2025/04/25 18:09:44]
    ■本日(4月25日(金))、稲城市内に、NTTをかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「まもなく電話が使えなくなります。」・「詳細を聞く場合には9番を押してください。」■この後
  • 行方不明者情報 (東京都)
    [2025/04/25 17:59:28]
    若葉台在住の88歳の男性が、本日４月25日午前中から行方不明になっています。身長155cmの中肉中背で、腰が曲がっており、ベージュの杖、白髪に黒い帽子、緑チェックのジャケットを着用しています
  • 【稲城市からのお知らせ】参加者募集中！子育てサポーター養成講座 (東京都)
    [2025/04/25 13:04:12]
    子育て中の保護者を支援・応援する子育てサポーターは、保護者同士が交流できる場、子ども同士が仲良しになれる場をつくるボランティアをしています。「乳幼児と触れ合いたい」「子育て中の保護者を支援し
  • 【稲城市からのお知らせ】開催します！稲城手づくり市民まつり2025 (東京都)
    [2025/04/24 13:00:15]
    ▼日時○5月4日（日・祝）午前10時〜午後5時○5月5日（月・祝）午前10時〜午後3時30分▼場所城山公園・子ども広場周辺※公共交通機関をご利用ください。▼内容○リサイクルと分かち合いの市民

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