| 【稲城市からのお知らせ】 参加者募集！体力測定会 |
| 2022/10/11 14:25:37 |
スポンサーリンク
長引く自粛生活で、運動不足を実感している方に運動能力の測定と筋トレ方法を学べる講習会を開催します。体力に自信が無い方、ぜひご参加ください。詳細は市ホームページをご覧ください。
http://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/tairyoku.html
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼日程 10月14日（金）
▼時間 午後1時30分から
▼会場 平尾自治会館
▼定員 15名
▼持ち物 室内用運動靴（無いと測定が出来ません）、マスク着用、動きやすい服装でお越しください
▼講師 健康運動指導士
▼測定項目 握力、長座位前屈など7項目
▼申し込み 電話
▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
http://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/tairyoku.html
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼日程 10月14日（金）
▼時間 午後1時30分から
▼会場 平尾自治会館
▼定員 15名
▼持ち物 室内用運動靴（無いと測定が出来ません）、マスク着用、動きやすい服装でお越しください
▼講師 健康運動指導士
▼測定項目 握力、長座位前屈など7項目
▼申し込み 電話
▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【稲城市からのお知らせ】?日米親善交流イベント?第42回 稲城フェスティバル (東京都)
[2024/09/30 11:00:33]市民バンドの演奏をききながら、米軍多摩レクリエーションセンターが提供するアメリカンフードやエア遊具などをお楽しみいただける日米親善交流のイベントです。詳細は市ホームページをご覧ください。ht
- 【稲城市からのお知らせ】精神障害者保健福祉手帳と自立支援医療（精神通院）の更新 (東京都)
[2024/09/30 10:00:37]有効期限が令和６年12月末までの精神障害者保健福祉手帳や自立支援医療（精神通院）受給者証をお持ちの方は、３カ月前の令和６年10月から障害福祉課で更新の手続きができます。期限までに忘れずにお手
- 【稲城市からのお知らせ】参加者募集中！市民企画提案による公民館主催講座「知って・備えて・楽しもう！『高齢期の生活の質の高め方』」 (東京都)
[2024/09/27 14:00:34]人生100年時代、60代以降は生活の質(＝QOL)の向上が重要！そのために必要な要素から、特に大事な「認知症予防」「身体づくり」「金銭管理」を選び、それぞれのプロに学べる講座としました。是非
- 【稲城市からのお知らせ】75歳以上の皆さんへ、健康診査はお済みですか? (東京都)
[2024/09/27 13:00:34]健康診査を受けていない人は、受けている人に比べて約2.5倍の生活習慣病に関する医療費がかかっていることが分かりました（R4稲城市健康診査・医療のデータより）。受診期限は10月31日（木）まで
- 【稲城市からのお知らせ】開催します！北海道大空高等学校校長講演会＆学校説明会 (東京都)
[2024/09/27 11:37:55]稲城市の姉妹都市「北海道大空町」の町立高校「北海道大空高等学校」の大辻雄介校長が、稲城市で講演会を開催します。当日は、大空高等学校の説明会も同時開催し、学校の様子や大空高等学校への進学に関す