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【稲城市からのお知らせ】 参加者募集！体力測定会 |
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2022/10/11 14:25:37 |
長引く自粛生活で、運動不足を実感している方に運動能力の測定と筋トレ方法を学べる講習会を開催します。体力に自信が無い方、ぜひご参加ください。詳細は市ホームページをご覧ください。
http://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/tairyoku.html
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼日程 10月14日（金）
▼時間 午後1時30分から
▼会場 平尾自治会館
▼定員 15名
▼持ち物 室内用運動靴（無いと測定が出来ません）、マスク着用、動きやすい服装でお越しください
▼講師 健康運動指導士
▼測定項目 握力、長座位前屈など7項目
▼申し込み 電話
▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
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