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【稲城市からのお知らせ】パソコンやスマホを使って自宅で参加できる介護予防体操教室 |
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2021/12/12 10:00:49 |
ライブ配信で受講する介護予防体操教室です。パソコンやスマートフォンのZOOM（ズーム）アプリを利用してご自宅でスポーツクラブのレッスンが受けられます。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kyoushitsu.html
▼対象 40歳以上の方
▼日程 1月9日〜3月27日の日曜日（全12回）
▼時間 午前9時30分〜10時15分
※広報いなぎ12月15日号では、実施時間が午後9時30分〜10時15分となっていますが、正しくは「午前9時30分〜10時15分」です。
▼費用 無料
▼講師 スポーツクラブNAS講師
▼申し込み 東京電子申請・届出サービス（https://www.shinsei.elg-front.jp/tokyo2/uketsuke/form.do?id=1637733177418）
▼問い合わせ 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 震度4の地震が観測されました (東京都)
[2026/08/23 02:04:15]
先ほど、東京都多摩東部で震度4の地震が観測されました。各地域の震度は下記のとおりです。余震の恐れがありますので、十分注意してください。=========「地震情報」地震ID:20260823
- 震度4の地震が観測されました (東京都)
[2026/08/23 02:03:37]
先ほど、東京都多摩東部で震度4の地震が観測されました。各地域の震度は下記のとおりです。余震の恐れがありますので、十分注意してください。=========「地震情報」地震ID:20260823
- 震度4の地震が観測されました (東京都)
[2026/08/23 02:02:32]
先ほど、東京都多摩東部で震度4の地震が観測されました。各地域の震度は下記のとおりです。余震の恐れがありますので、十分注意してください。=========「地震情報」地震ID:20260823
- 記録的短時間大雨情報 (東京都)
[2026/08/22 17:27:56]
下記のとおり、東京都に記録的短時間大雨情報が発表されました。=========「記録的短時間大雨情報」2026年08月22日17時27分気象庁発表東京都記録的短時間大雨情報（第3報）１７時２
- 記録的短時間大雨情報 (東京都)
[2026/08/22 17:17:17]
下記のとおり、東京都に記録的短時間大雨情報が発表されました。=========「記録的短時間大雨情報」2026年08月22日17時17分気象庁発表東京都記録的短時間大雨情報（第2報）１７時、